精神発達

人生におけるキャリアと成功は、 知性と精神発達と直接関係しています。 たとえば、自分のビジネスを独自に構築した愚かなビジネスマンに会うことは、ほとんど不可能です。

精神的能力の発達

良い結果を達成するためには、常に成長し、新しい情報を学び、一般に成長する人々が成長することができます。 大人でさえ、良い結果を得るためには脳を鍛える必要があります。 精神遅滞に対処し、脳の活動を改善するためのさまざまな練習があります。


精神発達のための練習

記憶、集中力、 注意 力を向上させる毎日の練習をすることをお勧めします。

  1. 左手を腹に、右手を頭に置きます。 同時に頭に触れ、胃を打ちます。
  2. 右手は左襟の下で反時計回りに、左手は臍の周りの他の方向にアイロンをかけてください。
  3. 鼻がブラシであることを想像してください
  4. 次の段階では、あなたの名前や他の言葉を鼻で書くなど、より複雑な作業に行きます。
  5. 次の練習では、レモンと椅子を取る必要があります。 あなたの背中に横になり、頭の後ろに椅子を置き、足にレモンをかける。 ゆっくりと足を上げ、椅子に柑橘類を置き、再び摂取して元の位置に移動します。 呼吸が均一であることを確認してください。 あなたの身体の発達があなたを許すなら、あなたは椅子を使用することはできず、あなたの頭の後ろの床に柑橘類を置くことはできません。

脳が常に新しい情報を受け取るように、定期的にさまざまな情報記事、書籍、認知プログラムを見ることをお勧めします。