読書の利用と自己啓発のために読むべきことは何ですか？

現代の世界では、本を手にした男を見つけることはますます稀です。多くの人は電子書籍やオーディオブックを好む。また、私たちの中には、彼らの雇用のために、または他の理由で、ビデオを好んで読むことを拒否する人たちもいます。一方、本を読むことの利点は明らかです。それが何であるかを見てみましょう。

読書の使い方は？

書籍を読むことに賛成する10の事実：

ボキャブラリーを増やすのに役立ちます。
自信を与えます。
人とコミュニケーションをとるのに役立ちます。
ストレスを軽減します。
記憶と思考を発達させる。
アルツハイマー病を予防します。
睡眠を改善するのに役立ちます。
人をより創造的にする。
若返り効果があります。
集中力を向上させます。

古典文学を読む利点

まれな例外を除いて、現代の学童や学生は、古典文学を読むことには消極的です。これらの作品の多くは、最初は退屈で面白く見えます。彼らは、書籍、特に古典文学の有用な読書を推測しません。

古典、特に詩を読むと、創造性、イメージ、空間性を担う右脳半球が活発に働いています。
科学者の研究によれば、古典文学の毎日の読書は、人格の発達に好影響を与える。
古典的な愛好家は常に素晴らしい記憶を持っています。
そのような文献を毎日読んで、彼の認知能力を鍛えることができます。
本の利点は、彼らが老人性認知症の優れた予防であることです。

自己開発のための有用な読書

私たちが有用な読書について話すなら、自己開発について話すことが重要です。結局のところ、本のおかげで、誰もがより多くの識字、知的、そして最終的に成功することができます。現在どのような知識が必要かによって、文献は3つのタイプに分けることができます。

さまざまなトピックに関するアドバイスを提供する書籍：

"ルール。 どのように彼の夢の男と結婚する "エレンフェイン、シェリーシュナイダー - 王子と出会うことを夢見る女性のためのガイド。
"私は欲しい、私はそうする。 自分を受け入れ、人生を愛し、幸せになれる」ミハイル・ラブコフスキーは、自分自身や周囲の世界と調和し、人生を楽しむ方法を学ぶ、よく知られた心理学者の本です。
ブライアン・トレイシーの「裕福な人を育てる方法」 - この本では、著者のアイデアや心理的な指導だけでなく、成功し豊かになるための実践的な助言を見つけることができます。

管理者向けの書籍：

「私の人生、私の成果」ヘンリー・フォードは古典的になり、他の目で多くのものを見ることを可能にする本です。
「すべてを無視する、または創造する方法」ヒュー・マクレオドは、無限のアイデアの源になりたいだけでなく、精神を強化したいと思う人のための本です。
「戦略なしの成功」Mark Rozinは、自分自身と厳しい論争を引き起こし、2つの矛盾した開発方法を示す本です。

思想家のための本：

私は男を探しています。 Stankevich - 著者は現代社会とその価値観を示し、すべてを批判しますが、無意識ではなく、読者が新しい状況から自分自身を見つけ出し、受け入れ可能なものとそうでないものを理解できるようにします。
"犬にはうんざりしないでください！ 人や動物、そして自分の訓練に関する本 "Karen Pryor - 自分や他の人、そして動物と共通の言語を見つける方法に関する本。
"精神トラップ。 インテリジェントな人たちが命を奪うために作る愚かさ。A.人形 - 私たちが手配しているトラップに落ちないように、基本的なルールに違反する方法について。

脳のための読書の使用

脳の本を読むのがどれだけ役に立つのか誰もがよく知っているわけではありません。最近の研究は、読書の間に、テレビの視聴中またはコンピュータゲームの過程で機能しない脳領域が関与していることを証明している。人が読んだとき、本のプロットに一種の浸漬があり、想像力がオンになり、本のページに記載されているすべてが視覚的なイメージを通して生き生きとします。このユニークなエフェクトは、読んだときにのみ可能です。そのため、このレッスンではその有用性と関連性を失うことはありません。

魂の役に立つ読み物

現代の若者は、なぜ書籍を読むべきか、そして読書の使用は何かを不思議に思うことがあります。本を読んで、誰もがリラックスして落ち着くことができます。読書は本当に人にリラックス効果があります。興味深い本を読むとき、私たちは毎日の喧騒から自分をそらすことができ、体に悪影響を与えるストレスを取り除くことができます。本を読むことは、心理療法士のオフィスで会話と比較することができます。インパクトは、同じ落ち着きと精神力を回復させます。あなたの趣味の読書を選ぶことはより健康的で幸せになることができます。

大声で読むことの利点

しばしば私たちはすべて自分自身について読む。しかし、研究は大声で読むことが同様に有用であることを証明している。だから、大声で読んでみると便利なのは何ですか？それは口述に有益な効果をもたらし、子供と大人、配偶者の間のコミュニケーション能力を確立するのに役立ちます。文学は両方にとって興味深いことが重要です。フレーズや言葉の発音、アクセントやポーズのアレンジ、キャラクターの芸術的な声を出しながら、ゆっくりと読んでください。最高のトーンは、通常、リビングストーリーのトーンとみなされます。

どんな文献も朗読することができます。子供たちはおとぎ話や子供の話に興味があります。大人は、詩、ロマンス、科学的、公的な記事を好むかもしれません。まず、レコーダーを使用できます。したがって、ディクショナリのすべての欠点に気づき、タイムリーに修正することが可能になります。大声で読むことによって、記憶と発話を改善することができます。その結果、そのような職業はあなたの自由な時間を整理し、喜びでそれを過ごすことを可能にする最も有用なものの1つになります。

読解舌の騒音の使用

テレビ発表者の職業を習得することを夢見ている人は、できるだけ頻繁に舌の痙攣を読んでください。彼らの助けを借りて、叙述スキルのディクショナリやその他のボーカルスキルが向上します。プロの俳優やテレビ発表者のためにだけでなく、舌の揺れを読むことは有益です。子供たちが母国語の発音を正しく発音するように教えるために、両親もそれを適用することがあります。舌は、音の明瞭さを訓練し、舌の音や発声の欠陥を取り除く効果的な方法です。それと同時に、最初ははっきりとゆっくりと読むことをお勧めします。時間の経過とともに、読み込み速度を上げる必要があります。