脊柱の曲率には3つのタイプがあります：
- 脊柱側弯症は、脊柱の横方向の湾曲である。
- 脊柱前弯症は正面の背骨の湾曲である。
- 後弯症は背骨の後部湾曲部である。
背骨の湾曲の原因
脊椎の湾曲の原因は、先天性または後天性である可能性がある。 先天性の原因は、子宮内発達の侵害に関連しており、その結果、胎児発達の脊椎または他の病理の発達が遅れている可能性がある。 獲得した原因には、くる病、胸膜炎、結核、ならびに片側性麻痺またはリウマチ性疾患を含む異なる筋肉発達に関連する疾患であり得る特定の疾患によって引き起こされる原因が含まれる。
また、湾曲の基礎は、脊柱の外傷または不正な姿勢の強制的な受け入れにつながる人の生理学的特徴、すなわち平らな足、異なる長さの脚または斜角であってもよい。 人の専門的な活動は重要な役割を果たします。 ほとんどの場合、勤務時間内に座っていなければならない人々は、背骨の湾曲に関連する疾患に罹りやすくなります。
背骨の湾曲の症状
原則として、最初は脊髄障害は急速な疲労、背中や胸の痛みを特徴とする。 また、脊柱の湾曲を伝えることができる症状は、肩、耳、肩甲骨、腰、隆起した肋骨およびくぼみの非対称性である。
その後、湾曲は、脊椎の運動性の低下、椎骨の変形をもたらし、最終的に身体が側方に逸脱する。 これは不安感を生じさせ、バランスを維持するために、他の部門の背骨の湾曲につながるサポートを探します。
脊柱の湾曲を治すことは可能ですか？
原則として、脊椎の先天性曲率は完全に排除することはできませんが、取得したものは簡単に治療することができますが、専門家に適時に連絡することが条件です。 脊柱の変形の大部分は、6歳から12歳の小児に現れることが知られています。この期間中、子供の体の集中的な成長があります。 この期間中、子供と、そして専門家に対処するためのわずかな侵害で、非常に注意深くする必要があります。 そして、18歳の時、背骨の湾曲の治療は、本質的にはよりリハビリなものになります。
背骨の湾曲の治療
まず第一に、あなたは必要な食事に服従し、ビタミンが豊富で、空気中で定期的に歩く必要があります。 1と2度の湾曲の保存的治療により、治療的運動が適用される。 LFKは、脊椎の湾曲の発達のすべての段階での処置のために示され、多数の特別な練習を含む：
- 治療的体操;
- スポーツの要素;
- 水中で運動する。
- マッサージ;
- コルセットとの訂正。
特別なスポーツと脊柱の湾曲を伴う体操の複合体は、筋肉のコルセットを強化し、発達させるのに役立ちます。 治療用マッサージは、筋肉の緊張を和らげ、適切な血液循環を回復させるのに役立ちます。
背骨の湾曲を治療する別の方法は、整形外科用コルセットである姿勢矯正器である。 これは、脊椎に関連する疾患の予防、リハビリおよび治療に使用される。 コルセットは、背骨のすべての部分の固定を提供する
筋肉の訓練を促進して脊椎を独力で保持します。 ほとんどの女性は、その外観の魅力は、化粧品、髪型または服に依存すると信じています。 これは確かにいくつかの真実を持っていますが、あなたの頭が美しく整形され、あなたの顔が巧みに色づけされていても、悪い姿勢、肩を痛めていても、あなたの努力はすべて無駄です。
正しい姿勢は美しいだけではなく、とりわけ背骨の湾曲の防止です。 毎朝、一般的な強化や健康増進の練習をすることを忘れないでください。 また、体操とともに、職場の正しい照明、テーブルとチェアの適切なサイズ、快適な家具など、仕事の衛生状態を観察することが非常に重要です。
そして、最も重要なことは、それが最初の段階で脊椎障害の治療に最も適していることを覚えておいてください。