閉経後は、月経終了から始まり、65-69歳までの期間です。 人生のこの部分は 、女性の更年期 とも呼ばれます。 閉経後最初の3年間で、単一の卵胞は依然として卵巣に現れることがあるが、最終的には完全に消失する。 だから、閉経後とは何ですか？そしてそれをどう対処するのですか？
閉経後の問題
閉経後の期間に女性ホルモンが不足した結果、女性に重大な違反が起こる可能性があります。 それらは早期、早期閉経前、中年および後期に分けられる。 閉経後期間は、月経の終了後4年間に始まり、以下の特徴を有する：
- 皮膚および粘膜から - 乾燥した皮膚、しわ、髪と爪の脆弱性が増し、口や気道が乾燥しています。
- 性的接触、粘膜の頻繁な炎症、乾燥および一般的な不快感によって引き起こされる痛みの膣粘膜の側から;
- 尿道障害 - 頻尿、咳、笑い、鼻水、腎臓および膀胱の頻繁な炎症。
閉経後期の症状は、月経が止まってから6〜7年後に現れる。 そのような徴候はしばしば心臓血管疾患を含む。 閉経後のような概念が女性の骨粗しょう症に関連していることは、誰もが知っているわけではありません。 この期間中、この疾患を発症するリスクは、女性の間では非常に高い：
- 壊れやすい体格。
- 50歳以上で骨折した。
- 喫煙者およびアルコール中毒者;
- 甲状腺疾患、肝臓;
- 一流の座り心地のライフスタイル。
リスクグループの1つに該当する場合は、骨粗鬆症と戦うための予防措置を講じるために、閉経後もいつもの月経終了後に必要です。 それ以外の場合、5〜7年後には、骨量の25〜50％が失われる可能性があります。
閉経後の治療
閉経後の治療を開始する前に、またはその背景に反して起こる違反を、女性は閉経期に応じて変動する可能性があるため、すべてのホルモンパラメータを特定するための検査を受けることが推奨されます。 閉経後には、ホルモンの基準は9.3-100.6 FSHであり、プロゲステロンは0.64未満であり、血液中のLHの基準は14.2-52.3であり、他のパラメータとともに、個々のホルモン補充療法は婦人科医によって処方されなければならない。
治療にかかわらず、各女性は次のことを行うことをお勧めします：
- 朝と夕方の圧力を定期的に測定し、その変化を監視する。
- 婦人科医を訪問して植物相に塗抹標本を塗り、生殖器官とモノグラムの半年毎の超音波検査も行います。
- バランスのとれた食事、低カロリーの食べ物、塩、酒類の摂取を制限する;
- 6ヶ月ごとに血液中のコレステロールのレベルをチェックする。
- ビタミン - ミネラル複合体とマルチビタミン、植物バイオ複合体を取る;
- 喫煙を断念する。
- 健康で 正しいライフスタイル を導き、もっと移動し、新鮮な空気の中を歩きます。
閉経後の期間がまさに近づいていると感じるすべての女性の主なアドバイスは、体内で起こっているホルモンの変化がすべて標準であるという事実に合わせることです。 神経質にならず、ネガティブなものと結びつけないでください。しかし、ある期間として、利点がある新しい生活の期間と認識します。