首が痛い

首の痛みの理由は大きく、結果は1つです。これは一定の硬直感であり、通常の行動を正常に実行することはできません。 対話者全身に向かう必要があるか、小学生の家事をする必要があるので、人々と正常に通信することも不可能です。

なぜ首が痛い？

不愉快な感情を感じると、私たちのそれぞれは、その理由が明らかになった後に首が痛む理由を反映しています。 実際、健康が悪い原因となる落とし穴がたくさんあります。

1. あなたはテレビ番組を見て、コンピュータに長時間座って、デスクトップのために何時間も起きないように多くの時間を過ごしますか？ 頸部の痛みの原因は、文明化された生き方の倦怠感である骨軟骨症である可能性が高い。 それは頭を回したり、頭の後ろや肩甲骨の間で灼熱したり、痛む痛みを指頭にあてたりするのが難しいという特徴があります。 これらの症状が現れた場合は、ドラッグストアに駆け込んで薬を服用しないでください。 はじめに、あなたのライフスタイルを調整しよう - 朝のエクササイズに従事し、喫煙をやめ、健康食品を選ぶ。
2. 睡眠後に首が痛い場合は、慎重にあなたの残りの場所を見てください。 体の自然な曲線が変形しないように、枕は低くて柔らかくないので、頭が下がらないようにする必要があります。 マットレスは適度に硬く、もちろん、必要です。 胃の上で寝るのに慣れている人は、自分の好きなポジションが首に痛みを引き起こしていることを知るために怒ってしまいます。
3. ときには、静止状態では不快感は全く感じられませんが、頭を回すだけで首の鋭い痛みがあなたを待たせることはありません。 原因は、外傷、神経の挟み込み、または筋肉の引き伸ばし、その結果 - めまい、衰弱、嚥下困難であり得る。 首にかかる痛みの最善の治療法は、アイスパックやそれに代わるもの、つまり温かいシャワーです。 筋痙攣を緩和する鎮痛薬を服用することもできます。
4. 基本的な過度のひずみのために首が痛むとき、いつでも行うことができるマッサージは、不愉快な感覚を取り除くための基本的な方法です。 暖かい軟膏と滑らかなマッサージの動きを取って、痛みを伴う領域をぼかす。
5. 首の痛みはドライバーのかなりの問題を吹き飛ばしたという事実から。 無害な暖かい微風が来る車のわずかに開いた窓は、鋭い痛みを引き起こす可能性があります。 最も効果的な方法は、不快な感覚を取り除くのに役立ちます - 圧迫。 拭き取ったガーゼはウォッカで、首に付けてください。トップカバーはオイルクロスで、次にコットンウールと暖かいハンカチで包みます。 夜間に圧縮を放置するか、少なくとも3〜4時間横に寝かせると、効果は待つのに時間がかかりません。

どのように頚部の痛みを取り除くには？

私の祖母が頚部の痛みに対する効果的な治療法を提案しました。 彼女のレシピはシンプルですが 準備に時間がかかります。 このスキームはこれです：樟脳アルコール（40グラム）の4つの泡、地面の赤いコショウの大さじと医療胆汁の1つの瓶（250グラム）を取る。 これをすべて混合し、暗いガラスの容器に注ぎ、7日間注入する。 1週間後、薬はすぐに使用できる状態になります。 皮膚を火傷から保護するために、植物油を含浸させた痛みを伴う領域をまず痛みのある部位に塗布し、次いで混合物そのものに塗布する。 以上のことから、セロファン、綿、最後にスカーフで覆われています。 圧縮は2時間保持され、2〜3回の処置後に完全回復する。 手のような首のすべての鋭い痛みが取り除かれます。

頸部の痛みを治療するにもかかわらず、治療のすべての試みにもかかわらず、離れていない、それは医者と話す価値があります。 原因は子宮頸管炎で、脊髄の根を圧迫する可能性があります。 頸椎にかかる負担を軽減するために、医師は子宮頸部包帯を施行し、抗炎症薬および麻酔薬も処方する。