ロングネイルの美しいマニキュアは、スタイリッシュで女性らしいイメージの不可欠な部分です。 この場合、すべての女性が爪の所望の長さを保つことができず、またはそれらを急速に成長させることはできない。 いくつかの点では、爪がより遅く成長し始めたことに気付く者もいます。 私たちはそれが可能かどうか、家庭で爪の成長を加速する方法を学びます。
どのような爪の成長に影響を与えますか？
爪は、水と脂肪の薄い層がある層の間の、タンパク質ケラチンに基づく角化組織からなるプレートである。 爪板の組織には、硫黄、カルシウム、リン、セレン、亜鉛、クロムおよび他の元素がある。 爪の構造では、正面にある自由縁が識別され、側面およびその縁の後ろには、真皮稜線によって取り囲まれている。 後ろのローラーの下には爪の根元があります。 細胞分裂およびケラチン化のプロセスが起こる、その生殖ゾーン - マトリックスも存在する。
成人の爪の正常な爪が1〜1.5mm毎週成長することが確立されている。 幼児期の爪の成長率は思春期まで高く、それからわずかに減少します。 この指標は遺伝子データに依存し、年の時間、健康状態、食糧配給、外的要因の影響によって変わることがあります。 ホルモンの飛散により、爪はより速く成長し始め、体内の血液循環および代謝の活性化によって説明される。
ゆっくりとした爪は、ストレス、体内のビタミンやミネラル不足、悪い習慣、悪い生態学の影響を受けて、爪の器具への血液供給を妨げる様々な疾患で成長する。 また、爪の不十分な成長は、水道水との頻繁な接触を伴う家庭用化学物質への一定の曝露に起因する可能性がある。
自宅で爪の成長を加速するには？
長い爪を成長させる方法を考えると、成長に悪影響を与える要因を見つけ出し、それを排除することが必要です。 例えば、手袋の中で宿題をする習慣を身につける必要があります。 悪い習慣を放棄し、食糧配給を修正し、ストレスから身を守る必要があります。 さらに、爪の成長をいかに速くするかは、自宅での店舗や製品の使用を含む以下の推奨を促します。
爪の成長のためのビタミン
有用物質の欠乏は、特に脂肪やタンパク質の激しい制限を伴う食事が好きな場合、マリゴールドの成長が遅くなる可能性のある原因の1つです。 我々は、爪と微量元素の成長と強化のための主要なビタミンを挙げており、これは最高の含有量を有する製品を示しています。
- ビタミンA - ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ;
- ビタミンE - 植物油、ナッツ、小麦ふすま;
- B群のビタミン - 肝臓、ヘーゼルナッツ、緑色の葉野菜;
- アスコルビン酸 - ローズヒップ、赤いスイートペッパー、ブラックカラント;
- ビタミンD - タラ肝臓、ニシン、卵黄;
- カルシウム - チーズ、ゴマ、ミルク;
- マグネシウム - そば、ココア、大豆;
- 鉄 - 肝臓、豆、レンズマメ;
- シリコン - 玄米、オートミール、イチゴ;
- 硫黄 - 家禽、魚、ニンニク;
- セレン - マッシュルーム、ココナッツ、ラード。
本物の栄養を整えることで、爪甲の正常な形成と成長に必要な物質を得ることができます。 あるいは、ビタミンとミネラルの準備をすることもできますが、この場合は、まず医師に相談することをお勧めします。 薬局から薬が適しています：
- "Compliments Radiance";
- Vitrum Beauty;
- "アルファベット化粧品";
- フットゥラビューティーロイヤル;
- "Vita Sharm"
成長のためのマニキュア
販売時には、爪の成長を活性化し、強化し、層別化から保護する特性を有する爪用のコーティングのかなりの品揃えがある。 それらには、そこに直接届けられる爪マトリックス成分の栄養補給にとって重要なものが含まれています。 これらの製品は、単独でまたは装飾用ワニスのベースとして使用できる無色 ワニスで ある。
ネイルポリッシュ活性化剤は、少なくとも2ヶ月間、週2〜3回定期的に使用する必要があり、結果は効果的で持続的です。 感謝の意を表するこのような手段のブランドを挙げてみましょう。
- エベリン化粧品ネイルセラピープロフェッショナル;
- Frenchiスマートエナメルネイル成長刺激装置;
- オーリーネイルトリートメント;
- エヴァ化粧品クリニック爪;
- Delia Coral X-Tremeベースコート。
爪の成長のための血清
効果的な爪の成長手段は、強くて健康な爪を作り、潤いを与え、栄養を与えるために必要な主な物質を濃縮する血清です。 大部分の製造者の血清は、油性の溶液であり、ブラシを用いて瓶に入れた。 このツールを1ヶ月コースで毎日練習し、爪の根元をこすります。 血清は有効であると考えられている：
- タリカ爪リジェネレータ血清;
- Faberlic Nail成長ブースター;
- サリーハンセンネイルグロウスミラクルセラム。
爪の成長のための民間療法
長く頑丈な爪を成長させる方法は、民間のレシピのボックスを促すでしょう。 結果を達成するためには、民間療法を定期的に行うことが重要です。 爪の修復および正常化の過程で、着色したワニスを使用せず、爪を化学物質に暴露しないことが推奨されます。 最も一般的で手ごろな家庭の方法を通じて、爪の成長をどのように加速するかを考えてください。
爪成長油
強化と爪の成長のために石油を準備することは難しくありません。 これを行うには、油性基剤をとり、特定の割合（10：1）でエッセンシャルオイルと接続します。 得られた混合物は、成長ゾーンに特に注意を払って、マッサージ動作で釘プレートに擦られなければならない。 合併症のない処置は、就寝時に毎日繰り返すことができ、オイルは一晩中影響を受ける。 基油としては、以下のものが推奨される：
- オリーブ油;
- ココナッツ;
- ホホバ油;
- ゴボウ;
- アーモンド;
- キャスター;
- アボカドオイル。
爪用エッセンシャルオイルは次のとおりです。
- オレンジ;
- レモン;
- 杉;
- ベルガモット;
- サンダルウッド;
- イランイラン;
- クローブ。
爪の成長のためのレッドペッパー
長い爪をいかに速く成長させるかというもう一つの技術は、赤い唐辛子を地面の形で使用することを含む。 マリーゴールドの成長に対するペッパーの有益な効果は、それが血液循環を促進し、それが爪マトリックス中の流入および栄養素の同化を増加させることである。 このツールが強力であることを考えると、頻繁に使用する必要はなく、月に3〜5回しか使用できません。
処方箋
成分：
- 赤唐辛子の粉 - 茶さじ1杯。 スプーン;
- 脂っこいハンドクリーム - 茶さじ1杯。 スプーン;
- 水 - 0,5茶。 スプーン。
準備と使用：
- 胡椒をクリームと混ぜ、温かい水を加えます。
- 組成物を爪に塗布する。
- 15分後に水で洗い流す。
爪の成長のためのヨウ素
爪の良好な成長および健康な形態の保存のための重要な要素は、海藻由来の ヨウ素 である。 特に、真菌の後に爪を素早く成長させる方法を探している人にとっては有益です この物質は抗真菌活性を有する。 ヨウ素は重大な医療製品であり、その治療は適切でなければならないことは注目に値する。
頻繁に施用するヨウ素アルコール溶液は、爪甲の乾燥を引き起こし、体全体に害を及ぼす可能性があるので、その処置は週に1〜2回以上行うべきではありません。 ドリップバイドロップは、マリーゴールド用のマスクおよびバスに加えられるか、または綿棒で直接塗布され、続いてクリームまたはオイルでコーティングされる。
爪の成長のためのレモン
少女達は1週間長い爪を育てる方法を夢見ていますが、この レモン に使用されているリストに追加することをお勧めします。 この果実にはビタミン、ミネラル塩、その他の物質が含まれており、爪の成長を回復させるだけでなく、爪を強化し、白く輝き、滑らかさを回復します。 これを行う最も簡単な方法は、それからレモンまたは新鮮に絞ったジュースのスライスで爪を擦ることです。 毎日これを行うことができます。 さらに、レモンジュースバスやマスク、ハンドクリームを豊富にする必要があります。
爪の成長のためのバス
ソルト、ソーダ、エッセンシャルオイル、ハーブ、クレー、ジュース、ハニーなど、さまざまな成分を使用することができます。衛生的なマニキュアの前に手続きを行うことができますが、毎週行うことをお勧めします。 手順の後、マリーゴールドは好ましくはクリームまたは油で処理される。 爪の成長を加速させるトレーとして、以下のレシピが表示されます：
レシピ＃1
成分：
- 塩（海または料理） - テーブル。 スプーン;
- 水200ml;
- レモンの精油2滴。
- ヨウ素-1滴。
準備と使用：
- エーテルを塩に滴下し、温水に溶解する。
- ヨウ素を添加する。
- 指先を溶液の中に入れ、15分間保持する。
レシピ＃2
成分：
- ゴミの根を粉砕しました。 スプーン;
- 水200ml;
- 粘土-1の表。 スプーン;
- グリセリン - 茶さじ1杯。 スプーン。
準備と使用：
- ゴボウの根に沸騰した水を注ぎ、30分を要する。
- 注入して軽く加熱し、粘土を薄くします。
- グリセリンを添加し、溶液中のマリーゴールドを4分の1時間維持する。
爪の成長のマスク
優れた結果は、家庭での爪の成長のマスクを示しており、週に1-2回行うことが推奨されています。 それらの調製に適した成分は、
- レモン;
- ブラックカラント;
- 野菜および精油;
- コテージチーズ;
- 砕かれた緑;
- 塩;
- ビタミン;
- 植物抽出物など
爪の成長の油マスクアクチベータのレシピ
成分：
- オリーブオイル - 茶さじ1杯。 スプーン;
- シカゴオイル - 茶さじ1杯。 スプーン;
- ビタミンAおよびEの油溶液 - 1〜2滴。
- ニンニクジュース - 10滴;
- パセリジュース - 10滴。
準備と使用：
- 成分を混合し、水浴中で混合物を温める。
- 手袋でこすり、綿の手袋を着用する。
- 1〜2時間放置する。