催眠についての25の魅力的な事実

自信をもって催眠には疑わしい評判があると言う多くの人がいます。 しかし同時に、その人気は毎年ますます高まっています。

テレビでは、催眠患者が参加するショーが行われ、不安や不眠症から患者を救うために、一部の医師がそれをクライアントに使用しています。 私は何を言うことができますが、麻酔のない催眠患者が歯​​を引き裂き、痛みを感じないケースがあります。

1.催眠療法は催眠と同じではありません。 催眠療法は制御された催眠であり、その主な目的は患者に心理的な助けを提供することである。

2.催眠療法士は認定書と証明書を受け取ることができ、その練習は厳しい規則で規制されていません。

研究は、催眠状態への導入後、多くの人々が喫煙をやめることを証明している。

4.大脳皮質の研究は、催眠の下では別の神経生理学的状態に移行することを示した。

さらに、催眠は睡眠ウォーキングを取り除き、不眠症を克服するのに役立つことが証明されている。

6.ほとんどの人は他の人よりも「催眠的」であり、深い催眠状態にする方が簡単です。 また、催眠の有効性は、あなたが示唆できる人であるかによって異なります。

7.催眠術では、重度の精神障害を持つ人々を没入させることは禁じられている。

8.睡眠不全の3つのステージがあります。最初は表情睡眠（眠気、眠気）、2回目の低体温（中期の睡眠）、3回目の深い睡眠（睡眠不眠）です。

9.催眠は、意識的に、または彼の記憶から失われた、人がずっと前に何を覚えています。 さらに、それは人間の脳を解く鍵の一種です。

10.自己催眠は、自己催眠の一種であり、常に肯定的な表現が用いられ、世界観を変えることを目的としている。

11.催眠は恐怖症、神経症、不安などを取り除くために使用することができますが、それは本格的な治療に取って代わるものではありません。

12.催眠術の暴露は3000年以上であることが知られている。 これまでは、古代エジプト、インド、チベットの司祭によって使用されていました。 科学では、この用語は、ドイツの医師とヒーラーフランツメスマーによって導入され、最初は催眠術に動物の磁気を呼びます。

13.催眠療法は、成人だけでなく、子供にも適用されます。 後者では、神経性および精神性食欲不振症の治療に特に有効である。

14.舞台（多様性）催眠もあります。 確かに、それはしばしば安価なトリックであり、しばしば事前に演奏がインスピレーションを受けた人々を選択する前に。 この種の催眠は、群衆を楽しませ、珍しいショーを作り出すはずです。

15.自己催眠は注意を養うのに役立つ。 これは特にアスリートに人気があります。 たとえば、「私の足」と発音すると、私たちは自発的に自分の足に注意を払い、筋肉の弛緩の瞬間には、無意識のうちにこのプロセスに集中します。

16.催眠療法は出産中の痛みを緩和するのに役立つことが証明されています。

エリクソンの催眠は、人が明るいトランスに没頭する過程です。 同時に、何も起こっていなかったかのように、彼は積極的にコミュニケーションをとります。 確かに、ただ一つの "しかし"というのは、この人の考えや行動はすべて催眠学者に従属しているということです。

18.催眠は、眠気、うつ状態、混乱など多くの合併症を引き起こす可能性があります。 加えて、発熱、統合失調症、てんかん、意識障害にはお勧めできません。

マジックや魔法とは関係がないものとしての催眠の正式な認識は、1950年代にある。 その後、アメリカ医師会は、医学と心理学において催眠術を使用することの利点を認識しました。 しかし、30年後、1980年代、彼女はこの決定をキャンセルした。

20.催眠術師は、催眠術誘導の具体的な方法を忠実に守るために、一点（よく振り子）に視線を固定し、視覚化して身体の位置を変えます。

21.体がアクティブな自己制御に従事している特別な意識状態に人を浸し、コレステロール、ビリルビンの交換に正の影響を与え、タンパク質代謝を活性化し、身体の免疫力を強化する催眠が証明されています。

22.催眠麻酔は発明ではなく現実である。 一世紀半前、催眠の下で複雑な操作が行われました。 したがって、1843年にEliotは麻酔の代わりに催眠睡眠を用いて300以上の外科的介入を行いました。

最も安全な形態の催眠は、付随またはトランスグライディングと呼ばれます。 ここでは、患者は、トランスであり、彼の意識を制御し、催眠術士との対話を実施する。 この催眠の大きな利点は、誰でも彼の問題を解決する方法を見つけることができるということです。

24.催眠状態に人を紹介する方法はたくさんあります。 この方向で最も人気のある技術の1つは、階段に接続されています。 セッション中、催眠術医は、患者が想像力で階段を降りるように指示します。

25.催眠は、人間の潜在意識に到達するためにそこから否定的な態度を排除し、積極的な態度を見つけるのを助けるために使用することができます。