歴史家は、クヴァスがロシア先住民族の飲み物だと考えているにもかかわらず、歴史家はその祖国が古代エジプトであると信じています。すでに6000年前、ナイル渓谷の住民は大麦の濃い飲み物を準備していました。 ロシアでは、kvassは1000年以上にわたり知られており、過去数世紀にわたってこの清涼飲料の500以上のレシピが収集されています。 そして今日、暑い夏の日に、新鮮な冷たいクヴァルクを飲むのはとてもうれしいです。 しかし、あなたが赤ん坊を期待しているならば、必然的に疑問があるでしょう：「妊婦にカンバスを飲むことは可能ですか？」。 私たちはそれに答えようとします。
妊娠可能なかどうか？
自然の木材は少量のアルコールを含んでいるという事実にもかかわらず、将来の母親には非常に便利です。 kvassには、グループBのビタミン、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、その他のマクロとマイクロ元素、多くのアミノ酸と酵素が含まれています。 妊娠中のクバスは喉の渇きを和らげるだけでなく、人体の代謝を正常化させ 、胃腸管の働きを緩慢にし、心血管系に有益な効果をもたらし、病原体の増殖を抑え、免疫系を強化する。 したがって、「妊婦はカンバスを得ることができますか？」という質問では、医師は肯定的に答えて、同時にすべてに対策が必要であると付け加えます。
爽やかなドリンクのメリットと価値にもかかわらず、妊娠中はクヴァスを飲むことはできません。
妊娠中の人は禁忌ですか？
このkvass - 発酵の産物、消化管に入って、それはガスの形成を引き起こす可能性があります。 未来の母親が子宮の色調が強くなったり、中絶の脅威がある場合、腸内のガス発生は流産や早産を引き起こす可能性があります。
さらに、クバスは体内に水分を保持する性質を持っていますが、これは最後の週に妊婦にとって望ましくないことです - 腫れがあるかもしれません。 したがって、 妊娠中の妊娠 、重度の高血圧、または腫脹する傾向がある場合は、クバスの使用をお控えください。
医師は、消化性潰瘍、胃炎、尿石症または胃腸管の腫瘍を有する女性に、妊娠中にカンバスを飲ませることは推奨していません。 妊娠中にこの飲み物を試したことがないなら、クヴァスを飲まないでください。
あなたはどんな種類のカンバスを妊娠できる？
今日店内ではすべての味のためにクヴァスを見つけることができます。 しかし、ボトル入りのバスは、ほとんど常に自然とは関係がありません。 ほとんどの場合、炭酸飲料はペットボトルやスズキで販売されています。 この場合のクバスの香りと味は、おそらく人工的なものです。
樽や水槽に急いではいけません。ボトルで販売されているクバスは必ずしも安全ではありません。 将来のお母さんは、飲み物が不自然な色、苦い味わいまたは強い場合、そのようなクヴァスを飲むべきではありません
あなたは自家製のクヴァイスを飲むことができます。 そしてそのような飲み物の利点と品質は間違いありません。 そして、次のレシピを使って料理することができます。
ライ麦パンのスライスはオーブンで乾かして茶色にする。 クリスプ（500-700g）は沸騰水（4〜5リットル）を注ぎ、閉じて3〜4時間沸かします。 得られた麦汁を入手し、温水（10-15g）、顆粒糖（100-150g）、ミント（10g）で希釈した酵母を加え、ナプキンで覆い、10-12時間発酵させる。 再び泡の出現後、5リットルのボトルに注ぎ、5つのハイライトをそれぞれ入れます。 ボトルをしっかり閉め、室温で2〜3時間浸してから冷蔵庫に入れます。 クバスは3日後に準備が整います。