妊娠中のブドウ - 第3期

興味深い位置で女性が食べることができる製品のリストは、ほぼ誰にでも知られています。 将来のお母さんは最も有用な食べ物だけを食べるべきだと誰もが知っています。なぜなら今は自分の健康だけでなく、赤ちゃんの未来もそうであるからです。 妊婦の食事には果物、野菜および果実が含まれていなければなりません。ビタミンの貯蔵庫だけでなく、腸内の停滞現象にも効果的に対処するファイバーです。 しかし、妊娠している3妊娠期やそれ以前のように、イチゴやブドウなどの「論争の多い」果実類についての意見があることを忘れないでください。

あなたはぶどうを食べるべきではありませんか？

既にかなり以前、アレルギー反応は、人間のアレルギー反応を引き起こす可能性がある製品のリストに黒と赤の品種の果実をもたらしました。 以前は似たような反応があったことがない女性でも、リスクの高いカテゴリーに入っています。 さらに、将来の赤ちゃんのためにブドウがこの製品に否定的な反応を形成することができるのは、第3妊娠期です。 しかし、白ブドウの品種があり、医師は妊娠中の女性がそれらを食べることを勧めているので、絶望は必要ではありません。

妊娠ブドウの最終段階で摂取する必要がない第二の要因は、この製品のカロリー値です。 品種によっては、100gの果実には70〜150kcalが含まれていますが、かなり多くあります。 さらに、余分なポンドを得るのに積極的に役立つスクロースとグルコースについても忘れないでください。 したがって、体重が重くなると、妊娠の最後の週だけでなく、早期にぶどう禁止が明白になります。 もう1つのことは、女性が体重が体重が不足している場合、医師はこのベリーの白い品種を食べることができますが、1日あたり250グラム以下です。

さらに、出生前のぶどうだけでなく、腸の膨満や鼓腸を引き起こす可能性もあります。 この理由はほとんどありませんが、他に禁忌がなければ、妊娠中の女性に小さな束を止めることができます。

利点を忘れないでください

多分、これらはこのベリーを取った後のすべての望ましくない結果です。 しかし、それは非常に多くの利点について話すことが可能ですが、それはビタミンA、R、Cだけでなく、ビタミンBの多数の存在の中で、まずそれの中にあります。さらに、ブドウは、 カルシウム、 鉄、 マグネシウム、リン、亜鉛、マンガン。 これらすべてが一緒になって、非常に有用で貴重な製品になります。

だから、もしあなたが本当にこのジューシーなベリーを欲しがって、すぐに出産しなければならない場合は、動揺しないでください。 このような量からの害が起こる可能性は低いので、少数の新鮮な白ブドウであなた自身とあなたの赤ちゃんを甘やかすことができ、恩恵は単なる巨大なものに過ぎません。