セルライトは、座っている生活習慣や栄養不良のために自然が私たちに与える不快な特徴です。 それを取り除くのは簡単ではありません - これは、さまざまな手続きを行う数ヶ月かかるだけでなく、自己規律 - 適切な栄養を取るかもしれません。
すぐに家庭でセルライトを削除するには、次のルールを促します：
- 炭酸飲料、特に甘い飲み物を拒否する必要があります。
- 炭水化物よりも多くのタンパク質を消費する。
- 甘い食事から除外し、まれに砂糖飲料を加える。
- スケジュール通りにツアーをして、活発な生活を送ることがよくあります。
- 定期的にセルライトに対する予防手技を1ヶ月間行う。
- 正常な代謝には完全な睡眠が必要です。
どのように迅速にマッサージの缶でセルライトを削除するには？
真空とも呼ばれるマッサージは、セルライトに対して非常に有効です。 しかし、彼は安全規則に違反すると、彼の健康を害する可能性があります。 松の針、 オレンジ 、レモンのエッセンシャルオイルを加えたマッサージオイルを使用することが望ましい。 彼らは、血液循環の促進を促進し、これは効果的なマッサージを行います。
膝のすぐ上の領域から臀部に向かって瓶を運ぶ必要があります。 マッサージの方向を変えると、状況が悪化するだけです。
どのように素早く蜂蜜マッサージでlashekからセルライトを削除するには？
蜂蜜マッサージは、同時に非常に効果的な最も痛みを伴う手技です。 乾燥した肌に少量の砂糖をかけた蜂蜜を塗布し、手のひらをかけて急に上に持ち上げる必要があります。 手のひらがついているので、これは、セルライトとの戦いの主なものである組織のための "シェイクアップ"効果を作り出します。
どのくらい迅速にラップで脚のセルライトを削除するには？
迅速に粘土とオレンジまたはミントの精油でラップするのに役立ちますヒップからセルライトを削除する：
- 大さじ2杯が必要です。 粘土（緑色、青色または黒色）。
- これにオレンジ色のオイル10滴または2ミントを加えます。
- お粥が得られるように水で希釈してください。
- 病原体を問題のある地域に塗布し、食品フィルムで包んで暖かく服を着て、公園の効果のために1時間放置する必要があります。
どのくらい迅速に特別なスクラブの助けを借りてから、セルライトを削除するには？
ブランドナチュラ・セベリクは、セルライトから熱と冷たいスクラブを持っています。 最も効果的なのは熱です - それは血液を分散させ、わずかなうずきの効果を与えます。 それは、セルライトの治療中にシャワーの後に毎日使用する必要があります。