幼児と大人の両方に好感を持たせる治療法は、薬としても使用できます。 松のナッツを過大評価することは困難です。この製品の利点は、体の一般的な強化、多くの病気の治療、脳卒中の予防に使用することが可能になります。
パインナッツの利益と害
実際にナットであるシベリアのシダーの種子は、様々なビタミンK、E、A、B1、B2、B3、B6、B12が豊富です。 これらの物質は、すべての内臓を機能させるために人体に不可欠です。
さらに、製品には次のようなマイクロエレメントが含まれています。
- 銅;
- ヨウ素;
- ニッケル;
- モリブデン;
- リン;
- 鉄;
- カリウム;
- スズ;
- マンガン;
- バナジウム;
- カルシウム;
- シリコン;
- 亜鉛。
特に有用なのは、シダーナッツの中で最大の脂肪酸です。 記載された製品は、天然の長炭水化物と組み合わせて、その栄養成分が独特である。
この組成により、種子は以下の性質を有する：
- 代謝プロセスの正常化、心臓活動;
- 免疫を強化する 。
- アテローム性動脈硬化症の予防および治療;
- 血圧の回復;
- 細胞再生の促進;
- マクロおよびマイクロエレメント、ビタミンの欠乏の体内での補充;
- 骨や歯の強化。
- ホルモンバランスの正常化と生殖器系の機能
- 消化過程の改善;
- 甲状腺のサポート;
- 不眠症および神経障害の予防;
- 脳血管の閉塞の防止、脳卒中、虚血性発作;
- 血液循環の強化。
- 血液組成の回復。
長い間、マツのナッツは主に男性不妊症、インポテンスおよび前立腺疾患の治療に使用されていたことに留意すべきである。 しかし、最近の医学研究は、種子は人類の美しい半分の健康にも推奨されることを示しています。
女性の体のための松のナッツの利点
乳汁分泌の間、多くの母親は母乳の産生がないなどの問題に直面する。 10-15杉ナッツの毎日の摂取は、この重要な液体の欠乏を補償し、その組成を正常化することができることが証明されている。
さらに、シベリアのシダー種子は、ホルモン障害を持つ女性に必要です。 この製品は、エストロゲンとアンドロゲンのバランスを完全に回復させ、さらに クリマクテック症候群を 促進します。
それは血管疾患に苦しむ女性であることに留意すべきであり、その理由は、種子がアテローム性動脈硬化症の傾向を有する食餌に含まれることを医師が勧めているからである。
松の木の恩恵と禁忌
記載された製品の使用には実質的に禁止されていません。 シベリアのシダー種子を使用しない唯一の理由は、個々の不寛容です。
余分な重量がある場合は注意が必要です。 ナッツはカロリーが高く（100グラムあたり約580カロリー）、栄養価が高い。 もちろん、この有用な治療法を完全に放棄する必要はありませんが、肥満であれば2日間30gまで摂取量を減らすことが望ましいです。
消化器系の病気の中には、製品の味を楽しむことを妨げるものもあります。 シーダーナッツの油分は非常に高く、その使用は胆汁の積極的な生産を促し、肝臓を過負荷にします。 どの肝疾患でも、メニューの種子の数に制限があります（移植性のために週に50gまで）。