イチゴとのサラダの1種類はあなたを応援し、審美的な喜びを与えるでしょう。 一見したところ、全く互換性のない製品は例外的に好きで珍しい味わいを与えているようです。
イチゴとarugulaとサラダ
成分：
サラダの場合：
- エビ - 500 g;
- arugula-200g;
- イチゴ - 100 g;
- 洋ナシ2個入り。
- 新鮮なキュウリ - 1個;
- 青い金型のチーズ - 30 g;
- チェリートマト - 10斤;
- バジル - 必要に応じて。
ソース用：
- オリーブオイル - 50 ml;
- 酢 - 2 tsp。
- マスタード - 氷1杯;
- 蜂蜜 - 2 tsp;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
エビとイチゴのサラダを準備するには、まずバジルとルッコラをすすぎ、乾かし、塩水で3分間炒めてきれいにし、必要な成分をすべて準備します。 私のトマトは拭き取り、半分に切る。 新鮮なキュウリと梨は細かいわらできれいに剥がれ、粉砕されます。 今度はサラダのソースの準備に行く：これは、ボウルのすべての成分を混ぜ、泡立て器やフォークでそれらをよく泡立てる。 美しいサラダボウルの底に、梨、エビ、キュウリ、トマト、チーズ、イチゴの上に私たちの料理を飾りましょう。 提供する前に、イチゴとチーズソースとサラダを注ぎ、必要に応じて、レタスの葉を飾る。
イチゴとチキンのサラダ
成分：
- 若いほうれん草 - 一束。
- チキンフィレ - 300g;
- イチゴ - 200 g;
- 塩、唐辛子 - 味をする;
- オリーブオイル、レモンジュース - 給油用。
準備
チキンフィレは塩水で沸かし、冷たく、小さな立方体に切る。 調理の代わりに、グリルフィレ、または少し油を入れたフライパンを焼くことができます。 ホウレンソウの若いホウレンソウを取り出し、イチゴを小片に切る。 サラダにはオリーブオイルとレモンジュース（1：1）を混ぜて味付けしておいてください。
サラダの偉大な追加は、熟したアボカドとヤギのチーズのスライスとして機能します。
少なくともオリジナルの サラダをオレンジ または サラダと一緒 に調理してみてください。 お味噌汁！