赤ちゃんの誕生の喜びの後、若い母親は母乳育児を含む様々な懸念の対象となります。 多くの場合、彼らの経験は、母乳の脂肪含量がパン粉のフルミートに十分であるかどうかに関係します。 さらに、表現の間に、母親の中には母乳が水のようなものであることに気づく者もいる。 そして経験する理由があるかどうかを理解するためには、いくつかの非常に重要な質問に答える必要があります。
なぜ乳母乳は脂肪ではないのですか？
牛乳は条件付きで「前」と「後」に分けることができます。 「フロント」ミルクは最大90％の水を含み、「バック」は最も脂っこい一貫性を有する。 赤ちゃんの摂食の開始時に、「前」乳を消費し、彼は体液の必要性を満たす。 実際には終わりまで行動するようになると、「背中の」ミルクが出ます。 「前の」ミルクだけを表現すると、多くの母親が太った母乳を持たないことを心配する理由があります。
結果として、彼らは「母乳をもっと太くする」という問題に対する解決策を探し始める。 乳児の母親の母乳には乳児が完全に発達していることが遺伝的に整理されているため、ほとんどの場合、無駄に努力しています。
どのように母乳の脂肪含量を確認するには？
この問題を解決するための第一歩は、通常、母乳の脂肪含量を認識する方法に関する情報を見つけることです。 母乳育児の分野の多くの専門家によれば、この問題に対する解決策はまだありません。 母乳育児のプロセスの特異性は、一回の授乳中であっても、母乳の組成が数回変わる可能性があるということです。 この点で、最も現代的な研究室でさえも、脂肪含有量について母乳をチェックすることはできません。
乳の脂肪含量を決定するためのすべての推奨事項、乳児への本格的な栄養補給の十分性は、赤ちゃんへの安定した体重増加、幸福および気分のような指標に減少する。
非常にしばしば、母親の子供の体重増加が不十分であるという問題は、牛乳の脂肪含量と関連している。 実際、多くの他の理由があるかもしれません：
- 不正なモードと摂食技術;
- 子供は乳房を正しく把握していない。
- 赤ちゃんは授乳中に怠惰になるので、「後」のミルクには届きません。
- ママは授乳中に乳房を頻繁に変えます。
- その他の原因が考えられます。
乳量が不足しているという実際の問題を理解するには、母乳育児の専門家に相談する必要があります。
どのように母乳の脂肪含量を向上させるには？
母乳には肥満があり、若い母親は授乳中に医師によって推奨される特定の食生活を守るべきである。 小さな人は "大人"の食べ物に対処することが難しいため、その基礎は健康的な食事の原則に基づいています。 母親が消費するものはすべて、母親は母乳育児の後にそれを食べる。
それでも、母乳脂肪を作る方法は？ これを行うには、毎日の食事に穀物、野菜、果物を含める必要があります。 牛乳、コテージチーズ、魚、豆、緑に含まれるカルシウムについても忘れないでください。 これらの製品はすべて母乳の脂肪含量を高めるのに最適です。
母乳の脂肪含量を増やすための一般的なレシピの中には、クルミが頻繁に提供されています。 クルミがミルクの脂肪含量を増やすという事実は、我々は論争しません。 しかし同時に、それは子供の中でアレルギー反応を引き起こすことができるかなり強い製品です。 したがって、伝統的な薬の実験では、より注意することをお勧めします。
「母乳の脂肪含量を上げる方法」についての誤った意見がたくさんあります。 ママたちは良い動機をもって、しばしば無駄な努力をしています。 母乳の脂肪含量を増やすという問題を自分で解決しないでください。 ここでは、太った方が子供にとってより良いことを意味するわけではありません。