そして、あなたは、ご飯はストーブの鍋や特別な炊飯器で調理できるだけでなく、 お米を電子レンジで調理し、おいしい、鮮明で健康的な料理であなたの家族を甘やかすことができます。
電子レンジでの炊飯レシピ
成分：
- 水 - 2項目;
- 米 - 1品目;
- スパイス
準備
今、電子レンジで米を作る方法を教えてください。 電子レンジで調理する場合は、ラウンドグレインかロンググレインのいずれかの種類の米を使用できます。 だから、水がきれいになるまで、うなぎを適切に数回すすいでください。 コップ1杯を電子レンジに入れ、水で満たし、味に香辛料を加えて少し塩を投げます。 必要に応じて、粉砕したブイヨンキューブをボウルに加えることができます。
今度は、耐熱性フィルム、ガラス蓋、磁器板などで覆い、電子レンジに入れてください。 デバイスタイマーを12分間設定し、パネルの最大電力を選択します。 レディー信号が聞こえたら、オーブンに15-20分ほどおいてから、お米をもっと柔らかくします。
その後、ポットホルダーを使用して、容器を器具から慎重に取り出し、木製のスパチュラで静かに混ぜる。 米をすばやく冷やすために、ファンを使うことができます。 茹でた米では、オリーブオイルまたはサワークリームのスプーンを加えます。 ウコンで味付けすれば、準備された料理は黄色い色合いになります。 それはすべて、電子レンジで壊れやすい米、準備ができて、あなたはテーブルに置くことができます。
電子レンジでの砂糖漬け米
成分：
- バター - 50g;
- キャンディーマシュマロ - 200 g;
- 空気の米から朝食のためのフレーク - 3 tbsp。
準備
電子レンジ用の専用ボウルに、バターバターとマシュマロのキャンディーを混ぜます。 次に、電子レンジで皿を置いて、デバイスをオンにし、最高の電力を設定し、蓋を閉め、均質な甘い質量まで約2分間調理し、数回攪拌する。 次に、軽くボウルを電子レンジから取り出し、店内で買った少しの空気米を加えます。 全てが木製のスパチュラと完全に混合され、グリース状のベーキングディッシュに移されます。 スプーンで塊を引っ張り、冷やして凍らせます。 これには約2時間が必要です。その後、正方形やダイヤモンドを優雅にカットします。 まあ、それはすべて、素晴らしいおいしい風通りの米が準備ができています。 このおいしいおやつは、必ずあなたの子供たちにアピールします。
マイクロ波の野菜とライス
成分：
- 米 - 7大さじ。 スプーン;
- 水350ml;
- ブルガリアの甘い唐辛子 - 1個;
- ピットのないオリーブ - 70 g;
- カリフラワー - 150g;
- 電球 - 1個;
- ニンニク - 2クローブ;
- ウコン - ピンチ;
- トマト - 3個。
- ホップ - サンライ - 0.5 tsp。
- スパイス;
- 植物油 - 2大さじ。 スプーン。
準備
電子レンジで米をいかに調理するかという別の選択肢を考えてみましょう。 電子レンジ用の容器に少量の植物油を注ぎ、オリーブ、ウコン、ホップ・サンゼリ、米を混ぜて混ぜる。 カリフラワーを小さく解体
ニンニクをチョップしてこれらの野菜をすべて米に加えなさい。 よく炒め、沸騰水を注ぎ、味を塩にし、コショウをつけて電子レンジに送る。 電子レンジで 米を どれくらい 調理 するかは、グレードによって異なります。 デバイス上でモード「ライス」を設定し、フタを閉じてスタートボタンを押します。 このモードがない場合は、100％のパワーで25分間だけオンにします。 それは野菜を準備した米のすべてです！