寿司 、ロール、刺身など、日本料理の多くの料理に加えて、親しみやすいマリネの生姜。 それは、おいしいと珍しいサプリメントだけでなく、体に多国的なプラスの影響を与えることができる信じられないほど有用な果物です。 生姜の有用な性質と、それを家で漬けたものを準備する方法を考えてみましょう。
マリネショウガ：有益な特性
天然のショウガと同様に、ピクルスにはビタミンA、B、Cだけでなく、人間の健康に重要なさまざまなマクロとマイクロ要素が含まれています。 これは身体に対する彼の肯定的な影響を説明しています。
あなたが寒さがあると感じたら予防薬として、ショウガを加えて食べることができます。 その強力な抗炎症特性のために、このプラクティスは、それを排除しない場合でも、症状を顕著に緩和し、回復を加速することができる。
古代日本では、ショウガ根の使用は非常に尊敬され、さまざまな方法で使用されていました。 例えば、彼は鎮痛剤と考えられていた。 このピクルス果実は、頭痛や他の疼痛症候群を軽減するのに役立ちます。 それを試してみると、薬よりはるかに便利です！
最後の力があなたを離れた場合、あなたは刺激と極度の疲労を感じ、漬け物の生姜で何かを噛む - それは強さを与え、トーンを上げ、落ち着かせる。それはあなたに効率と良い精神を与えることを意味する。
生姜の減量のための癒しの特性
最近、女性は特に体重減少のためにショウガの有用性に興味があります。 はい、この製品は実際に体重を減らしたい人の食事に干渉しません。 実際のところ、この燃焼ルートは血液循環を改善し、毒素を除去し、代謝を強化します。 したがって、身体は生命活動にもっと多くのエネルギーを費やし始め、食物から受けるエネルギーはより少なくなり、脂肪沈着の分裂を選択します。
あなたが毎日ジンジャーを食べても、あなたは非常にゆっくりと体重を落とします（毎月約1kg）。 生姜を加えて簡単な形で正しい食べ物を食べると、印象的な結果が得られます。 過食、ファーストフード、甘い、脂肪、食べ物、乳製品、低脂肪の肉や野菜を食べるだけで、あなたの体重は急激に低下します。
マリンショウガ
ほとんどの人は自宅で寿司や ロール を調理したくないのですが、配送やレストラン訪問のために注文するだけです。 あなたが日本料理を作る方法を学ぶことを決めた場合、または単に生姜を通常の料理に加えたい場合は、既製のオプションを購入する必要はありません。単にレシピを使用してください。
寿司の漬け生姜
成分：
- ジンジャー根 - 1kg;
- 米酢 - 400 ml;
- 米ワイン - 60 ml;
- 酒 - 60 ml;
- 粉末砂糖 - 7 tsp。
準備
生姜の根を剥がし、非常に薄い部分にカットします。 この時、通常の塩水を沸かし、酢、ワイン、砂糖の粉、酒を加えてかき混ぜる。 ジンジャーを注ぎ、冷やして冷蔵庫に7時間入れてください。 完了！ ブラインのピンク色を得るには、ビートスライス（オプション）を加えます。
マリネショウガ（シンプルレシピ）
成分：
- ショウガ根 - 200g;
- 塩 - 氷1杯;
- 砂糖 - 大さじ3;
- 米酢 - 1大さじ。
- ローズワイン - 大さじ2。
- 醤油 - 1 tsp。
準備
ジンジャー根は細かく切り刻み、氷水を注ぎ、30分間放置する。 次に、生姜を水のポットに移して、沸騰させ、熱から除去し、冷却させる。 すべての他の成分を混ぜて、沸騰させ、熱から取り出して生姜を入れます。 それを5-6時間醸造しましょう。
これらの方法のいずれかを使用すると、おいしいショウガを迅速かつ安価に調理することができます。 あなたが好きなレシピを試してみてください。