ムール貝は、膨大な量のビタミンや微量元素が含まれていることから、常に有用な特性で知られ、人気があります。 美味しいものと便利なものを組み合わせ、 マルチバークのムール貝で美味しいピラフを用意することをお勧めします。 この皿は素晴らしい味わいで印象づけられ、あなたから多くの時間とエネルギーを奪うことはありません。
多変量のムール貝のプルーブのレシピ
成分：
- 長い穀物の米 - 1項目;
- 皮をむいたムール貝 - 400g;
- ニンジン - 1個;
- 電球 - 1個;
- 沸騰水 - 2項目;
- 塩 - 味にする。
- ウコン - ピンチ;
- 粉砕黒と赤の唐辛子 - 味に;
- 植物油。
準備
だから、ムラサキとピラフを調理するには、野菜をとり、きれいにすすぎ、すすぎ、小さな立方体に切る。 次に、マルチバルカのパンに植物油を少し注ぎ、プログラム "Zharka"を出して、タマネギとニンジンを半分用意する。 次に、野菜に広げ、髪をはがし、ムール貝を洗い、約5分間一緒にします。 その後、お米を注ぎ、1分揚げてから水を注ぎ、コショウ、塩、ウコンで味付けし、 "ライス - スパゲッティ"プログラムを入れてください。 私たちは準備が整ったことを知り、ピラフを徹底的に混合し、部分プレートに並べます。
ムール貝とエビのピラフは多変量
成分：
- 皮をむいたエビ - 200g;
- 電球 - 1個;
- ムール貝は剥がれた - 200 g;
- ニンジン - 2個;
- ニンニク - 2クローブ;
- オリーブオイル - 大さじ1。 スプーン;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- 米2品目
- 沸騰水 - 4項目;
- 塩、調味料 - 味をする。
準備
タマネギとニンニクをきれいにし、粉砕します。 ブルガリアのコショウを半分にカットし、コアと種子を取り除き、細かい藁を切り取る。 きれいにされたニンジンは粗いおろし器でこする。 エビとイガイはあらかじめ解凍し、殻をきれいにして温水で洗う。 次に準備されたシーフードを、オリーブオイルで予備潤滑されたボウルマルチバーカーに置きます。 タマネギ、ニンニク、ブルガリアのコショウ、ニンジンを加えなさい。 すべての成分は完全に混合され、徹底的に洗った米を注ぎ、すべての沸かした水を注ぐ。 ソリム、コショウを味わい、フタを閉じて、デバイス上の自動プログラム「プロブ」をアクティブにする。 テーブルの上で食べ物を提供する前に、イガイとエビを入れたピラフを混ぜて、新鮮なハーブを振りかける。
トマトのムール貝のピラフ
成分：
- ムール貝 - 600g;
- 長い穀物の米 - 500 g;
- 植物油 - 30g;
- トマトペースト - 大さじ1。 スプーン;
- ニンジン - 2個;
- 電球 - 1個;
- 塩、唐辛子 - 味をする;
- ピラフの香辛料 - 味わうこと。
- ニンニク - 3クローブ;
- ベイリーフ - 1 PC。
準備
ムール貝でピラフを調理する方法、別のオプションを検討してください。 ライスは徹底的に洗って温かい水に1時間浸した。 今回私たちはムール貝を解凍し清潔にしています。 野菜をきれいに洗って、乾燥させます。 大根が付いた大皿にはニンジンが擦れた。 タマネギは細いセミールを細断した。 私たちは、マルチバークプログラム "Hot"をオンにして、少し植物油を器具の鍋に注ぎます。
トマトペーストをお湯で広げ、トマトソースをシーフードと一緒にピラフに注ぎます。 米を水で完全に覆うように、すべて沸騰水で満たしてください。 蓋を閉め、「ミルク粥」プログラムを入れ、時間を50分に設定します。 音声信号の後、 マルチバルクのピラフでは 、ムール貝が用意されています。