体重が3kgか13kgかに関係なく、体重が不足すると不便です。 この点に関するほとんどの人々は、通常の生活様式を導くことをやめ、場合によっては、余分なポンドが子供の概念や妊娠の正常な経過を妨げることさえあります。 最悪のことは、人が小さな食べ物を食べることが分かっても、彼はまだ良くなるということです。 この場合、図に従ってその形を保つのははるかに難しいです。
なぜリポ酸が必要なのですか？
現時点では、過剰体重からの万能薬の一種は、体重減少のためのリポ酸の使用です、それはまたビタミンNと呼ばれています。体のためのリポ酸の使用は無制限です。 それは炭水化物と脂質の代謝を調節し、エネルギーの急速な燃焼と代謝プロセスを加速します。 体内のこのビタミンのおかげで、脂肪代謝とコレステロールが安定します。 リポ酸の作用は、それが細胞によるグルコースの適切な同化を促進し、骨格の筋肉を通るその運動を促進するという事実において観察される。 また、この酵素は最も強力な抗酸化物質であり、水銀や重金属の塩から身体を保護することができます。 酸が早期老化から細胞を保護することも証明されており、多くの医師がこれを使用して若年期を延長しています。
食品中のリポ酸
ビタミンNは、定期的に私たちのテーブルに来るいくつかの食品にあります。 したがって、少量では、それは牛肉、酵母、野菜、豆に含まれています。 リポ酸果実の含有量に若干劣る。 各人にとって、リポ酸の通常の投与量は1日30mgであるのに対し、これは数キログラムのホウレン草に相当するからである。
ボディービルディングでは、例えば、注射、錠剤またはカプセル剤を摂取することによってリポ酸を2倍にする。 その結果、筋肉細胞のアミノ酸、グルコース、栄養素を伴うため、ボディビルダーはトレーニングの結果をより多く得られます。
リポ酸を取る方法は？
私たちは既にリポ酸が過剰な体重を防ぐ役割を果たしていると述べていますが、炭水化物をエネルギーに変えてしまいますが、脂肪を摂取すると考えていません。 この薬は代謝過程を改善することしかできません。 生産的な結果を得るには、複雑で適切な栄養と運動が必要です。
あなたがまだ体重減少のためにα-リポ酸を取ることに決めたら、カプセルに優先してください。 彼らは食べ物の有無にかかわらず撮影することができます。 当日、入院中のおよそ80〜100mgの用量は、2年間まで持続することができます。
アルファリポ酸の複合体は非常に難しい。 体内に入ると、それはエネルギー代謝に影響を与える製品として価値のあるリポアミドに変わります。 生成物と反応したその誘導体は、アミノ酸を切断し、それによってエネルギー代謝を増加させる。 言い換えれば、サプリメントは、私たちがより少ない栄養素と体細胞の飽和を得るのに役立ちます。
また、私は、任意の添加物やビタミンのように、リポ酸には禁忌があると言いたい。 現時点で過量の重大な報告はないが、時には添加剤が胃腸管で軽度の不調を引き起こすことがある。 まれなケースでは、アレルギー性発疹が可能です。
糖尿病においては、酸はしばしばインスリンおよび他の抗糖尿病薬の投薬量の変化を引き起こす。
アルファ - リポ酸は、別個の添加剤として、およびチオクト酸とも呼ばれる酸化防止剤の複合体として販売されている。