家族に小さなお子様がいる場合は、穀物、ジュース、スティックにかなりのお金が費やされます。 彼らは砂糖、染料と防腐剤を含まない、彼らは子供のために便利ですが、非常に高価です。 しかし、あなたは真剣に冬のために砂糖なしでリンゴピューレを準備することで節約することができます。
単純なマッシュポテトの調理
私たちは砂糖なしでリンゴピューレを甘くて熟したリンゴから作ることを教えます。
成分：
- リンゴの品種 "ガラ"、 "マッキントッシュ"、 "ゴールデン"または同様のもの - 3-4 kg;
- 水、不純物から精製（ボトル入り） - 0.5リットル。
準備
最高のビタミンを保存する有用なピューレを得るために、我々はセラミック、プラスチックプレートと滅菌ジャーで作られたナイフを使用します。
リンゴを洗って、4つの部分に切断し、種子の箱と尾を切り取り、皮を剥がします（捨てないでください）。 私たちはリンゴをパイのような小さなものに切り、水を注ぎ、ゆっくりと温め始めます。 我々はガーゼの袋に皮を入れ、リンゴをジュースから出して液体の量が増えると、それを鍋に入れる。 彼らが非常に柔らかくなるまで、リンゴを軽くかき混ぜて焼くのを防ぐ - このためには異なるグレードが必要です。 次に、リンゴを拭き取るだけで（袋を剥がして、それからすべての有用なものを手に入れます）、ふるいにかけるか、 浸漬ブレンダーで こすります。 完成したマッシュポテトを熱して沸騰させ、滅菌したジャーに広げる。
あなたが見ることができるように、冬には砂糖を使わずにリンゴピューレを準備するのは簡単なことですが、多くの人は砂糖なしでリンゴピューレを保存する方法に問題があります。 実際、そうではありません。 フルーツ酸は優れた防腐剤として機能するので、果物や果実を砂糖で転がす必要はありません。果物や果実を砂糖で転がす必要はありませんが、甘味に慣れている人にとってはそれほど美味しくないかもしれません。 主なもの - 夕日を暖かく保ちません。 あなたが冷凍庫で遊んでいる場合は、砂糖なしで冷凍リンゴソースを用意してください。 準備されたピューレを冷やして、小さなプラスチック製の容器や袋に入れ、しっかりと梱包して冷凍庫に設置することができます。 マッシュポテトを室温または電子レンジで解凍する。
果物を加える
大人であっても、同じ食べ物で長い食事に耐えることはほとんどできないことが知られています。 他の食べ物がないことを説明できない子供たちについて、私たちは何を言いますか？ オプションはそこにあります。 あなたは他の果物を加えてマッシュポテトを作ることができます。例えば、砂糖を使わずに冬のためにリンゴ - ピールピューレを準備します。
成分：
- 熟した赤い秋のりんご - 3 kg;
- 熟した柔らかい梨 - 1 kg;
- 準備された水 - 1/2リットル。
準備
果物をすすぎ、きれいにする：皮をはがし、種子と尾で中央を切り取る。 リンゴと梨の硬度に応じてカットします。硬めの果物をより細かく切断し、柔らかい果実が沸騰しないようにします。 我々はそれを鍋に入れ、水を注ぎ、ゆっくりと火の上で煮詰め始める。 果物の意欲を判断するのは簡単です。大きなものを取り、スプーンの後ろでそれをこすります。 あなたが成功すれば、すべての準備が整いました。 私たちはあなたの方がより簡単で正しいと思われる方法でリンゴと梨をこすり、弱い沸騰と沸騰に暖めます。
あなたが見ることができるように、冬には砂糖を使わずにリンゴピューレを準備するのはとても簡単で、レシピはさまざまです。 マッシュポテトのリンゴをさまざまな種類のものに使用し、少し剥いた梅、甘いニンジン、シーバソーンまたはカボチャを加えます。 まだ完成したリンゴピューレに赤ちゃんに栄養を与えて、 ラズベリージャム からシロップを少し落としたバナナを加えることができます。