あなたの意識の信号を聞く。 最近、何かに集中したり、昨日の情報を覚えたりするのが難しくなります。 あなたの 趣味 はもはやあなたに過去の喜びをもたらさなくなり、毎朝あなたは絶望感から始まり、あなたはよく眠っていないが、食べ物に触れる意欲はない。 さらに、あなたの配偶者は、あなたが性行為を失ったという事実に不満を持ち、毎日毎回彼はあなたを苛立ちさせます。 女性のうつ病の生活の中で出現する兆候かもしれないこれらの信号を無視しないでください。
うつ病の最初の徴候
うつ病は多くの特定の症状を伴う痛みを伴う状態である。 それは弱い人物の現れではありません。 医師は、女性がこの心理的障害に苦しむ可能性が2〜3倍高いという事実を証明したことに留意すべきである。 この特定の性別の素因は、出産年齢の女性の体内で観察されるホルモンの背景の変化によって説明される。 したがって、うつ状態を発症するリスクが増大する。
時々決定するのは難しいです。 しかし、最初の兆候は：
- 悲しみの感情、その存在の絶望感。
- 自分の人生での興味の喪失。
- 自殺または死の考え。
- 食欲の変化に関連して、体重は著しく変動する。
- 意思決定を行うときに集中することの難しさ、忘れてしまうこと自体が現れます。
- 12時間の睡眠にもかかわらず、人は常に疲れています。
- 不当な罪悪感。
- 逆に、眠気や不眠症があります。
- あなたが説明できない性質（頭痛、筋肉、背中、腹部など）の痛みがあります。
したがって、上記の徴候のうち少なくとも5つがあなたの生活の中で2週間以上観察される場合、専門医がうつ病を診断する可能性があります。 2〜5の症状が2年間観察された場合、あなたの場合、うつ状態は長期的な形をとっている可能性があります。
神経症とうつ病の徴候
神経症とうつ病はお互いに非常によく似ていますが、その違いは神経症状の医師が神経系の正常な機能の障害と呼ばれることです。 うつ病 - 劇的な人生経験から生じる精神障害。
神経症の主な兆候は次のとおりです。
- 無関心;
- 増加した疲労、疲労、慢性形態を有する。
- 食欲不振。
- ジャンプする血圧インジケータ;
- 頻繁な気分の変化。
- 不眠症または持続的な眠気;
- 控えめな、または膨張した 自尊心 ;
- 社会との接触の問題。
- 頻繁な不安感（強迫神経症の存在）および恐怖。
うつ病と神経症との関係は、反応性のタイプのうつ病が、状態または慢性ストレスまたは神経症において生じることである。
ストレスとうつの徴候
身体がそれが個人の感情的なバランスに違反する極度な条件の下にあると信じるとき、彼の反応はストレスです。
だから、絶え間なくストレスの多い状況があなたの人生にうつ病を引き起こす可能性があります。
ストレスの主な徴候：
- 記憶の劣化、初等的なものの暗記;
- 性的計画の違反
- 頻脈;
- 疲労;
- 頭痛;
- 興奮性が増し、逆に、不在が生じる。
- 食欲不振、ユーモア感覚の喪失、健康な睡眠。
通常、ストレスの症状は1週間続きます。
女の子のうつ病の兆候
うつ状態の感情的な症状は非常に多様であることを忘れないでください。 さらに、患者の行動も変化する。 それで、彼は意図的に彼の行動を実行する能力を失う。 昨日あなたが外向的な人だったとしても、不慣れな人とコミュニケーションしたいと願っていました。 薬、アルコールに添付ファイルを除外しないでください。
思考は、負の側面に向けられています。 患者は彼が無価値であること、家族の負担、無駄であると確信しています。 彼自身が初級決定を下すのは難しいです。