真剣に体重を減らすことを決めた各少女は、彼女の難しい使命に様々な支持方法を引きつけるでしょう。 適切な栄養とスポーツは最終的に目標に簡単に近づけるのに役立ちますが、サードパーティのツールを使用して結果をスピードアップすることもできます。 例えば、減量のためにソーダバスなどのアクセス可能な方法を使用してください。
ソーダ風呂はスリミングに便利ですか？
以前、食器を洗う手段がなかったとき、女性は普通のベーキングソーダで食器を洗った。 これはどのようにバスルームに関連していますか？ それは非常に簡単です： ソーダ は脂肪吸収を防ぐという性質があります。 あなたがそのようなバスルームに横たわって、あなたの体の毛穴が開いて、体は毒素と毒素が浄化され、余分な体液が取り除かれ、結果として体重減少の効果が増します。
ソーダ風呂はなぜ有用なのですか？
さまざまなフィラーを使って風呂に入ることは秘密です。 しかし、入手可能で知られている簡単なベーキングソーダには、多くの利点があります。
- クレンジング効果によるリンパ系への効果。
- 代謝過程の正常化。これは様々な中毒や放射線照射に特に重要です。
- セルライトの効果的なソーダバス、ソーダの能力のおかげで皮膚の深い層をきれいにする。 この浴に柑橘類の油をさらに5滴追加すると、その効果は、特に早い段階で非常に明るくなります。
- 強いクレンジング効果により、肌の健康を改善します。 ソーダバスは刺激、アレルギー反応を除去し、脂漏、乾燥湿疹 、皮膚炎、真菌の皮膚病変でも効果的です。 肌荒れ、乾燥肌、肌の肘やかかとに優れた効果があります。
- このような浴の鎮静効果は非常に強く、ストレスの治療に処方され、勤勉な日の後に行われることが推奨されています。
- あなたの足の静脈に問題がある場合は、そのようなバスルームはあなたのために必要です！
多くの人々は、ソーダ風呂が実際に体重を変えるのに役立っているのか疑問に思っています。 スポーツやダイエットがなくても（そして最高のものは並置されている）、1つのバスルームで良い結果を達成するのは難しいことに注意する価値があります。 脂肪、甘いもの、小麦粉を食事から取り除きます。そして、風呂との組み合わせでは、より早く肯定的な結果を得るでしょう。
体重減少のソーダバス：どのように適用する？
1日おきに10回の手順でソーダバスを取ることをお勧めします。 それぞれの手順はわずか20〜25分です。 最も効果的なお風呂は、就寝時と新鮮な空気の中で30分歩いた後に撮影されます。
お風呂は、半分とそれに含まれる水（正確には体温 - 36〜37℃）を募集します。 この水の量では、約半分のソーダが必要です。 それは少量の温水にあらかじめ溶解しておく必要があります。 溶液を浴に注ぎ、それを混ぜると準備が整いました！
バスルームでは、胸の上部を外側にして、乳首のラインに沈む必要があります。 処置の間に、背中と腕に、さらに、水からの水を注ぐことができる。
身体が水に慣れたら少しお湯を入れて温度を38〜39℃に上げます。 理想的には、水温を測定するための温度計がありますが、あなたの気持ちに集中することができます。 あなたはあまりにも熱い水に寝ることはできません - これは心に重い負担です。 しかし、水は冷たくはありません。この場合、結果は弱く表現されます。
処置の後、シャワーをしないで、直ちに拭いて乾かし、暖かい毛布の上に横になり、少なくとも1時間は休ませます。 前のコースの最後の手順の最後から数えて、2か月以上前にコースを繰り返すことができます。 しかし、適切な栄養と組み合わせて、ソーダ浴は最初のコースの後にのみ生じる。