愛を作ることも身体的な運動であることは秘密ではありません。 しかし、減量のための性別が特定でなければならないことを知る人はほとんどいません。 たとえば、姿勢によっては、 カロリーが 非常に少なくても、かなり多くのものを焼くことができます。 正しく選択された位置は減量に寄与する。 しかし、これはこの楽しい職業の全体的な効果ではありません。
性別はどのように減量に影響しますか？
愛の雇用時にエンドルフィンには快楽ホルモンが配分されています。 それらの多くは、身体の防御と筋肉を含むトーヌスが高くなります。 ホルモンの背景は、セットと体重減少の両方に影響します。 エンドルフィンは体重を減らし、セルライトと皮膚のしみをなくすのに役立ちます。 しかし、すでに述べたように、姿勢の選択によっては、この効果を強化することもできます。
人がより積極的なポジションを選ぶと、セックスによる体重減少がより迅速になる可能性があります。 例えば、女性が一番上にいるとき、彼女はより多くのカロリーを消費し、太ももと臀部の筋肉にも良い負荷を与えます。 したがって、より積極的に人がセックスで行動するほど、効果は大きくなる。 平均して、愛を作る時に100から200カロリーが焼かれます。 そのような活動の後の主なものは、食べ物と一緒に持ち去られてはいけません。多くの場合、飢えの気持ちは、 オルガスムの直後に恋人を追い越します。
さらに、セックスは体重減少を心理的に促進します。 より望ましい、そして魅力的な人が感じるほど、彼は自分自身をより良くする動機がますます増えています。 人が改善するのを助ける内部的な願望であることはすべてが知られています。 あなたが幸せではなく、幸せで魅力的ではないと感じたら、すぐに故障が起こります。その後は体重が増えます。 性行為は、人がリラックスして、良いものになるのを助けます。