母乳育児中にこの目的のために使用される最も有名な製品の1つが松の実です。 多くの女性、特に古い世代の女性には、この美味しくて有用な治療法を使用して母乳の品質を向上させ、その生産量を増やすことを勧められていますが、実際にはこのような効果にはシダーナッツはありません。
さらに、授乳中の母親は、虐待されると赤ちゃんに害を及ぼすことがあるので、この製品について非常に慎重でなければなりません。 この記事では、授乳中に松の木を食べることができるかどうか、それを正しく行う方法について説明します。
授乳中に松の木を食べることはできますか？
大多数の医師によると、授乳中に松のナッツを食べることは可能であるだけでなく、それも必要です。 この治療薬はビタミンK、EおよびB、多価不飽和脂肪酸、必須アミノ酸、例えばメチオニン、リジンおよびトリプトファン、ならびに亜鉛、鉄、マグネシウム、銅、マンガンおよびマンガンを含む重要かつ有用なミネラルを含む。リン。
この理由から、松のナッツは授乳中の母親と子供の生物に対して顕著な有益な効果を有するが、一般的な考え方とは異なり、母乳の 生産 と脂肪含量には影響しない。
さらに、シダーナッツは異常に強いアレルゲンであるため、若い母親は少なくともクラムが3ヶ月になるまで食べてはいけません。 この年齢に達すると、約10グラムの松の実を食べて、赤ちゃんの健康状態を非常に慎重に観察することができます。
子供の身体からの否定的な反応がなかった場合、珍味の一部は徐々に100グラム/日に増やすことができます。 赤ちゃんがアレルギーや胃腸管のさまざまな障害を抱えている場合は、泌乳期間の終了前にこの製品の使用を中止する方が良いです。