成功した一日を想像するのは難しいですが、香ばしいコーヒーを飲み始めませんでした！ 私たちの何人、爽快な飲み物を楽しんで、良いものか悪いものかを考えないでください。
科学者たちは何を言いますか？
マジックトニックグレインには紛争はなく、科学的研究は数千に推定され、時には完全に矛盾している。 例えば、男性の心臓血管系に対するコーヒーの影響の問題を取り上げてください。 限られた量の穀物コーヒーが患者に大きな利益をもたらすことができると主張する者もあれば、その害を主張する者もいる。 しかし、疑いの余地のない事実があります。
ハーブと天然コーヒーの恩恵
挽いたコーヒーは、可溶性とは異なり、午前中はもちろん、有益ですが、少し応援するのに役立ちます。 しかし、夕方にはそれから1つの害：睡眠は表面的になり、人は完全に休息せず、壊れてしまいます。
糖尿病の素因がある人は、天然のコーヒーの利点は否定できない。病気のリスクを3分の1に減らす！ コーヒーは腎臓や膀胱に悪影響を及ぼします。 これが問題ないのであれば、コーヒー豆をチコリーまたはエルサレムのアーティチョークに置き換える価値があるかもしれません。その有用性と害は論争を引き起こさず、決定を下すのがより簡単になります。
しかし、コーヒーは神経系に明らかに有益な効果をもたらし、パーキンソン病およびうつ病の発症を予防する。 1日に数カップのコーヒーを飲むと、過剰体重や腫瘍学に苦しんでいます。
品質と量
しかし、これはすべて彼のことです - 天然コーヒーについて。 可溶性の瓶の中には何がありますか、それは言うのが難しいです。 おそらく、コーヒーもあります...
また、 コーヒー はまだ生物学的に活性な物質であり、中毒性があり、体は中毒に似たより多くのカフェインを必要とするため、合理的な用量（1日5回まで）、コーヒーの利点などが重大な害を引き起こす可能性があることを覚えておくことも重要です。ニコチンから。