食事の直後に飲料水に関する意見がいくつかあります。 これは完全に無害であると言う人もいれば、害を宣告する人もいます。 実際には、これの大きな役割は、食事後の液体の量と温度によって行われ、それはこれらの指標にのみ依存します。消化に害を与えますか？
胃の内部の一定温度は約38度なので、暖かい食品はよりよく消化吸収されます。 あなたが暖かい食べ物を食べ、それをぬるま湯で飲むなら、胃の中では、酵素の生産と食物の一定のレベルへの分裂に最適な条件があります。 しかし、食べ物が寒い場合、それは異物として胃に認識され、この体は食べ物を「取り除く」ことをより速く試みます。 したがって、規定の4-6時間ではなく、30分後にのみ胃を排気する。
冷たい飲み物の飲み物を飲むと、同様の状況が起こります。そのため、20度以下の温度の液体を飲んだ後は飲むことができません。 温かいお茶や加熱したミルクを飲むのに最適ですが、このドリンクは健康に悪影響を与えません。 しかし、胃から十二指腸への食物の急速な進歩は、慢性疾患や 肥満の 発症につながる可能性があります。
胃の中の食べ物は小さな構成部分に分割する時間がないので、他の消化器官に二重の負荷がかかります。 より多くの膵臓酵素が必要であり、より胆汁であるが、胃腸管は、小腸に咀嚼と嚥下の2〜4時間後にしか供給されないことを確実にするよう「プログラム」されている。 従って、腸は、短時間で準備されていない食物を摂取する準備ができておらず、それによって膵炎、胆嚢炎、腸炎などが発生する。
食べた後に大量の液体を飲むことはなぜ有害なのですか？
多くの人々は、食事の直後にいくつかのコンポートまたは紅茶を飲むことが可能かどうか疑問に思っています。 科学者たちは不可能だという結論に達した。 胃では塩酸が放出され、これは食物とともに摂取される多くの病原性生物の破壊に必要である。 しかし、大量の液体
塩酸は、胃の酵素の活性化に必要な酸性環境を胃に作り出します。 しかし、あなたは酸性度を下げようとしているので、食事の後であなたは無限に水を飲むことができますか？それに応じて、体はより多くの酸を生成します。 あなたが定期的に昼食や夕食をたくさん飲むと、胃の腺が常に活発に働き、習慣を変えて飲まないと塩酸がこの臓器の粘液を食べ始め、 胃炎や消化性潰瘍になります。