あなたが妊娠していることを知ったばかりで、9ヶ月の待っている時間が過ぎ、赤ちゃんが育っているので、振り返ってみる時間がありませんでした。 そして、時々、あなたはそれらのユニークな瞬間をもう一度感じたいと思っています！ どの女性も、子供のこだわり、最初の試合、クラムの最初の知り合いの感覚を忘れることはありません。 しかし、これに関連する気分や恐怖のいくつかの変化は忘れ去られるかもしれませんが、これは母親になるあなたの方法の一部でもあり、彼らは逃したくありません。 そして、なぜ私はこれらのすべての経験を「妊娠した」日記に書かなければならないのですか？
妊婦の日記
将来の多くの母親は、無駄や孤独感を訴えることが多く、妊娠の日記を守ることがこの問題の解決に役立ちます。 あなたはどんな店に行っても、特別な書式を買うことができます。ノートやアルバムを取ることができます。 あなたが選択するオプションはそれほど重要ではありませんが、数年後にあなたの日記や妊娠アルバムが期待と喜びを返すことが重要です。
とりわけ、妊婦の日記はこのような場合に非常に有用です：
- 時には、あなたの配偶者にそれを授けようとしますが、外側は穏やかですが、私を信じて、彼は二重に経験します：今、彼は2人の魂を担当しています。これ。
- 医師の任命では、苦情や感覚をすべて取ってすぐに言っておくのは難しいかもしれません。 自宅で、静かに集中してすべてを書いてから、医師にそれを読んでもらうことができます。多分、彼はいくつかの細部に注意を払うでしょう。
- 第二次妊娠の経過は、第一妊娠とは根本的に異なり、妊娠中の女性の健康の日記は、第二妊娠の合併症や不都合を比較し、予防するのに役立ちます。
- 精神的および肉体的感覚の記録に加えて、食欲の嗜好を記録することもよい。 妊娠中の女性のこのような日記は、一見したところで最も無害でさえも「消化不能」でさえ、消化に問題を引き起こす可能性があるため、あなたが食べるものと何を量を確認するのに役立ちます。
- あなたの娘がこの日記を継承する若い妊娠中の女の子が将来、どのような気持ちと彼女が腹の中でどのように行動したかを事前に準備して知る手助けとなります。
妊娠日記を守る方法は？
妊娠中の女性として日記を書いて何を書き留めるかは、彼女の責任です。 一部の人にとっては、年表の中で起こっている出来事を記録するだけで十分であり、記録の中の子供や夫に具体的に言及するものもあります。 しかし、日記で妊婦に指示することが望ましいいくつかの点がありますが、将来的には便利になるでしょう：
- 最後の月経の日付を示していますので、クラムの誕生日を推測し、最後に仮定を比較することができます。
- 妊娠日記の中で、最初のかき混ぜ（これはまた、生年月日を予測するのにも役立つ）とこれの最初の感覚を示します。
- 超音波の結果のコピーを添付してください。 交換カードに記入する際に収集されるすべての文書のコピーを作成する方が一般的に優れています。
- 恐怖を書き留めてください。あなたは、あなたが配慮して暖かさを払う必要があるというシグナルを理解するために、配偶者（彼に読ませるなら）を助けるでしょう。
私たちが知ったように、妊娠日記は非常に個人的な問題であるので、誰にそれを読んでもらうべきか、それをどこに保管すべきかはそれほど重要ではありません。 しかしただ一つのこと - 今は家族の遺物であり、啓示の本です。 そして、主なことは、それがあなたの人生でのこれらのユニークな数ヶ月の期待と最も重要な出来事を何度も経験するのに役立つということです。