スリミング療法の多くの夢は、何の努力も必要としません。 しばらくの間、この奇跡として体重減少のためにバスソルトを使用することが提案されました。 言うまでもなく、塩入りのバスは本当に便利ですか？ しかし、もう一つ質問があります - 彼らは体重に影響を与えることができますか？
塩入りのバス - 減量のため？
海塩の組成について言えば、その顕著な特性を賞賛するのを助けることはできません。 より詳細に考えてみましょう：
- カリウムおよびナトリウムは、腐敗生成物からの細胞の精製を促進する。
- 臭素は神経系を落ち着かせ、皮膚疾患を治す。
- カルシウムは細胞膜を強化する。
- ヨウ素はコレステロールを排出し、抗菌効果を有する。
- マグネシウムは細胞内代謝を改善する。
もちろん、このようなお風呂の後のあなたのお肌は、滑らかでおいしく柔らかくなります。 同時に、いくつかの物質は代謝の増加に寄与しますが、それを広げて余分な脂肪沈着物をすべて焼くようにしています。あなたが一日中バスルームにいても依然としてできません。
しかし、ダイエットやスポーツへの援助として、この代謝の増加は非常に適しており、成果の達成を加速するのに役立ちます。 ところで、
バスソルトの使い方
典型的には、水1浴あたり0.3〜1kgの海塩が必要です。 そのようなバスルームに完全に横たわっていることは安全ではないという事実を考慮に入れます。圧力の問題があるかもしれません。 したがって、浴室は胸の水準にとどめて、胸が表面に残るようにする必要があります。 この場合、お風呂は安全です。
浴用塩類：適用
バスルームの水は約37〜39度にする必要があります - 実際にあなたの体の温度。 20分おきに1日おきにお奨めします。 手術前に体を擦ると効果が増強され、栄養クリームを塗布して30分間寝ます。