誰でもエネルギードリンクを用意できます。 基本的に、このような飲み物は、党員、スポーツマン、労働虐待者に人気があります。 エネルギーを買う必要はなく、 エネルギードリンクは 自宅で簡単に準備できます。
エネルギードリンクを作る方法は？
家庭のエネルギードリンクは非常に迅速に作られ、体を傷つけることはありません。 あなたが応援したいなら、アルコールを加えることは許されます。 自分の手でエネルギードリンクを作るためには、それを決定するのに必要な化学元素について知る必要があります。
筋肉の緊張や覚醒を回復するためには、抗酸化物質、タウリン、グルコース、カフェイン、Bビタミン、砂糖、グルコースが必要です。
私たちはエネルギードリンクのレシピをご用意しています。エネルギードリンクのレシピ
- お湯のガラス、味に蜂蜜、ショウガの根の2センチメートル、ウコンのピンチ、地面のカルダモンのピンチ。 ジンジャーをカットし、ニンニクのプレスを使ってマグカップに絞る。 スパイス、ハチミツ、沸騰水を加えてください。 夜はこの飲み物を飲まないでください。眠りにつくことは非常に難しいでしょう。 蜂蜜は元気を出してエネルギーの味を良くし、 ターメリックはエネルギーを与えて代謝を改善し、ショウガは有益な特性の宝庫です。
- 熟したバナナ、アーモンドオイル大さじ2、キャベツ葉2個、ヨーグルト半分、亜麻仁大さじ1杯、ミルク1杯。 この飲み物は午前中に飲むことをお勧めします、あなたはエネルギー2ライトーストに追加することができます - その後、栄養価の高い健康的な朝食を取得します。
- コーヒー2杯、バター2杯。 インスタントコーヒーは使用しないでください。 このエネルギードリンクを準備するには、バターをとり、コーヒーが入ったミキサーで泡が得られるまで泡立てます。