可能であれば、10ヶ月齢の子供は、少なくとも母乳を摂取するためには、少なくとも1日2回必要です。 しかし、食事のほとんどはすでに6ヶ月齢から導入された食品で構成されています。 ママは10ヶ月で赤ちゃんの栄養を多様化し、親しみやすい製品から新しい料理を発明しなければなりません。 例外は、季節の果物のみであり、子どもは欠席のために前もって試しませんでした（子供たちにとってエキゾチックで輸入された果物は害を与えるだけであることを覚えています）。 プラム、ナシ、スイカ肉は必然的に小さなグルメが好きです。 子供がしばしば便秘に苦しむ場合、梨は除外されるべきです。
パワーモード
10ヵ月の時点で、子供の食事は通常5〜6匹の飼料から成り、そのうち2つは母乳です。 赤ちゃんへの胸は寝る前と夜に夕方に与えられるのが最善です。 母親と子供の両方に便利です。 朝食は、通常、牛乳でできています。 インスタント豚肉を使う方が便利ですが、安価ではありません。 さらに、すでにいくつかの歯を持っている赤ちゃんは、咀嚼技術を学ぶのに便利であり、小さな穀物は理想的な選択肢です。 昼食には、新鮮なスープと野菜ピューレを数滴の油で喜んで食べます。 午前中にスナックを食べるために子供に10ヶ月間給餌することを考えるのが長い間、サワーミルク製品は必要ありません。 それは簡単で、速く、便利でおいしいです。 様々なカード、ヨーグルト、ケフィアの品揃えは十分に豊富ですが、あなた自身で調理する方がいいです。 必要なのは、ヨーグルトや魔法瓶、ミルク、サワードゥだけです。 子供のお粥の夕食として、野菜のスフレやマッシュポテトが近づきます。 ドリンクを忘れないでください：水、コンポート、紅茶、濃縮されていないばかげたジュース。
興味深い料理のアイデア
10ヶ月の赤ちゃんの毎日の食事メニューには肉が含まれている必要があります。 もし赤ちゃんがマッシュポテトの形でそれを食べる前に、それは歯に仕事を与える時間です。 Pureeは細かい肉で置き換えられます。 素晴らしいオプション - ミートボール。 彼らは肉だけでなく、魚も非常においしいですし、最も重要なのは - 有用な料理ができます。 ミートボールを簡単に調理する：ミル粉砕機で希薄肉をスキップし、ミルクを漬けたミルクと少しのタマネギを加えます。 赤ちゃんにアレルギーがない場合は、1卵黄を加えます。 塩の代わりに、塩の溶液（水の1つのガラスにつき1ティースプーンの塩の1/4）を使用する方がよい。 ボールを形成し、塩水で15分間調理する。 ミートボールはスープや粥に加えることができます。 ちなみに、生のミートボールは冷凍庫に保存することができますし、毎日あなたはそれらを調理する必要はありません。
子供のためのサラダミルク料理は、母親の想像力のための機会を与えます：様々なカードキャセロール、好みの果物や果実、繊細なカードサフレを加えたヨーグルト。 忘れてはならない、すべての新しい料理は子供に最小量で提供されるべきです。 あなたが待っていない場所では、陰気なアレルギーが現れます。 徐々にその部分を
それぞれの母親は子供のために最も美味しくて面白い料理を作ろうとしますが、ここでは多様性が子供に対して演じることができます。 10ヶ月間赤ちゃんのレシピに最小限の成分が含まれていれば、製品の熱処理は最小限に抑えられます。 子供たちのための彼の愛は、オリジナルの方法で料理を飾ることによって示すことができます。 通常のマッシュポテトは、蝶や雪だるまの形になっていると子供の関心を引くでしょう。手でプレートから取れるボールに変えれば、カードはよりよく味わいます。
お味噌汁！