このベリーの重要な特性は過大評価することは困難です。 フェイジョアの味は、完全に成熟した果実でのみ完全に現れます。そのため、この製品を輸送することは非常に困難です。 果物が非常に柔らかくなり、果肉がゼリーのように見えるときに、このベリーを使用することが推奨されます。 その後、フェイジョアの味は完全に明らかになります。
フェイジョアの使用
フェイジョアの化学組成はユニークで、巨大なヨウ素を含んでいます。製品100gあたり40mgのヨウ素があります。 さらに、フェイジョアには、リン、 カルシウム 、ナトリウム、鉄、マンガン、亜鉛、銅などのさまざまなビタミン、マクロおよびマイクロ要素が豊富に含まれています。
あなたが余分なポンドを取り除きたい場合は、体重減少のための食事feijoaに含めることをお勧めします。 低カロリーの食事と組み合わせてこの製品であなたの夕食を置き換えてみてください。
また、ビート、ニンジン、リンゴ、ナッツ、柑橘類の果物と組み合わせてフェイジョアから食物サラダを作ることもできます。 このベリーをミルクと一緒に使うことは絶対に勧められません。
フェイジョアが1日にどのくらいあるか知りたいのであれば、このベリーを400g以上摂取することは推奨されていません。 このベリーの熟した果実の味はすばらしく、パイナップル、イチゴ、イチゴの混合物に似ています。 あなたは全体として、またはそれらを剥がすことによって、果実を食べることができます。 冷蔵庫で最高6ヶ月間 フェイジョア を凍結することもできますが、すべての有用な特性は保存されます。