Mushmula - 美味しくて便利ですが、あまり馴染みのない果物です。 外側にはチェリープラムや アプリコットに 似ています。 しかし、ビワの味はリンゴとイチゴとのアプリコットの混合物のようなものです。 今度はフルーツ・メドラを食べ、その有用な性質について教えてください。
メドラーの有用な特性
ビワの成分はりんごに近く、リンゴ酸約7％、糖類約15％、ペクチン、ビタミンC、フィトンチッドが含まれています。 この果実は、亜鉛、マンガン、鉄、セレン、銅が豊富で、非常に有用です。 さらに、カルシウム、カリウム、リン、マグネシウム、ナトリウムなどの多量栄養素を含んでいます。 この果実はしばしば薬として使われます。よく磨かれたメドラーの果肉は、優れた天然の下剤と吸収剤です。 熟していないメドラーは反対に構築されます。 咳をすると、この果物の肉が 蜂蜜 と混ざり合うことがあり、咳だけでなく呼吸を促進して痰の排泄に寄与する優れた薬が出てくるでしょう。
すでに述べたように、リンゴのように、ビワにはペクチンがたくさんあります。 したがって、この果実の頻繁な消費により、コレステロールレベルが低下し、放射性核種、重金属塩およびその他の有害物質および毒素が身体から排出される。 したがって、メドラーは代謝プロセスを調整し、膵臓を炎症から治癒し、肝臓を治癒する。 このすべてのおかげで、体はより調和して動作し、外見と肌はより健康になります。
しかし、この有用な特性では、メドラーは終わらない。 この奇跡の果実は、高血圧患者に必要なものです。血圧を適度に下げる物質が含まれています。
どのようにビワを食べる？
他の果物と同様に、ビワは新鮮なものを食べる方が良いです - それはビタミンの最大を保持し、体はより多くの利益を得るでしょう。 しかし、この果実からも、ジャム、ジャム、コンポートを醸造することができます。
そして、高品質のビワを消費するためには、それを正しく選ぶ方法を知る必要があります。 理想的には、小さすぎるメドラーは酸味が強く、大きすぎる - 熟し過ぎ、味がないので、この果実は中程度のサイズ（梅のような）でなければなりません。 長いメドラーは保管してはいけません。それが2〜3日以上寝ないと冷蔵庫にいればいいです。 そして使用直前にそれをはがすことを忘れないでください。
素敵な食欲を持って、このフルーツがあなたに最も利益をもたらすようにしてください！