体重を減らそうと多くの人がこの非常に異なるやり方を模索しています。 事実、誰もが自分の食生活をコントロールして食べ始めることができないので、質問が発生し、食べ物に嫌悪感を与える方法、特に過食や食欲不振の問題が深刻な場合にはどうしたらいいですか？
どのように食べ物のために嫌悪感を体重を減らすために引き起こす？
誰にも適していない様々な方法がありますが、存在する権利を持つことはここにあります：
- 口すすぎを使用する。 それらの中には収斂作用があり、しばらく食欲を撃退して唾液分泌を止めることができます。 コンディショナーがない場合は、単に歯を磨くことができます。
- 砂糖を含まない薬草やコーヒーに基づいて茶を飲む。 甘草とミント入りのお茶はとても効果的ですが、1日3杯以上を飲んだり、飲んだりすることはお勧めしません。
- どのように食べ物への嫌悪感を発達させることに興味がある人は、外科手術や動物実験を示すドキュメンタリー映画を見て食欲を打ち負かすことができます。 絵の記憶に刻まれた印象は、あなたの頭の中に適時に現れ、嫌悪感を引き起こしますが、敏感な神経系を持つ人々はそうではありません。
- この方法は、以前のものと比較してより節約であり、便器やごみ箱をきれいにすることです。
- あなたは安い香りで始まり、古くなった洗濯物で終わる、不快な臭いを放つものをにおいすることができます。
- 食べ物と反装飾を伴うゲーム。 美しいチョップをお粥に変えることで、あなたは食欲を落とすだけでなく、幼い子供たちに典型的な場所で場所を変えることもできます。
- 食品への嫌悪感をどのように喚起するかを知りたい人は、過食するだけのことですが、これはかなり根本的な方法です。 一日3回、例えばそば粥などを食べるだけで簡単です。二日目の終わりまでに見るのは面倒です。