エアログリルのおかげで、多くのおいしい料理を簡単に調理することができます。 あなたがエアログリルでスープを調理したいのであれば、それはhalophyte、borsch、またはチキンスープを選択することをお勧めします。 彼らはとても香りがよく、栄養豊かで豊かです。 このための調理器具は、セラミックまたは耐熱ガラスから最も選択されます。 あなたは粘土の鍋でスープを作ることさえできます。 エアログリルでスープを適切に準備する方法を見てみましょう。
エアログリルのチキンスープ
成分：
- 鶏肉 - 400 g;
- 沸騰水 - 1.5リットル;
- 米 - 3大さじ。 スプーン;
- ニンジン - 2個;
- タマネギ - 1個。
- 植物油 - 2大さじ。 スプーン;
- kvassパン - 1アイテム;
- 緑 - 装飾のため;
- 塩、コショウ、ベイリーフ - 味をする。
準備
すべての私の野菜は、きれいにし、細い帯にカット。 玉ねぎとニンジンを金色の茶色までフライパンで炒める。 今回は、鶏肉をとり、すすぎ、小片に切る。 1.5リットルの容量の粘土鍋に、揚げた野菜、米、鶏肉を入れます。 お湯で満たし、香辛料、塩、コショウで味付けしてください。 ポットを蓋で覆い、それを最も低い火格子に置く。 エアログリルでスープを調理するには？ 私たちは高速ファンを設定し、温度は約260°、時間は約40分です。 30分後、スープのホットパンクヴァースと細かく刻んだグリーンに加えます。 私たちはさらに10分間料理する。 私たちはホットとサワークリームで最初の料理を提供しています！
エアログリルのキノコスープ
成分：
- 鶏肉 - 300 g;
- ギー - 大さじ2。 スプーン;
- タマネギ - 1個。
- ニンジン - 1個;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- 白いきのこ - 200 g;
- 小麦粉 - 大さじ1。 スプーン;
- トマトペースト - 大さじ1。 スプーン;
- 白いドライワイン - 大さじ2。 スプーン;
- 水 - 1.5リットル;
- 塩、コショウ、ベイリーフ - 味をする。
準備
キノコはきれいにされ、沸騰した水で満たされ、小片が細断されます。 チキンはキューブに切り、黄金色の茶色になるまで溶かしたバターで炒める。 次に細かく刻んだタマネギとニンジンを入れ、肉と一緒に炒める。 ローストをエナメルの鍋に移し、刻んだきのこと甘いブルガリアの胡椒を加えます。 次に、トマトペーストと塩を混ぜたものに味をつけます。 お湯で満たし、白ワインを少し入れてください。 パンは蓋で覆われ、下部格子のエアログリルに置かれる。 私たちはキノコのスープを260°の温度と約45分の高い換気率で調理します。 最後の数分前に、スープの味にスパイスを加えます。