マルチバケツのカップルカツレツはダイエットメニューに欠かせない料理です。 この種の熱処理の助けを借りて調理された料理は、ビタミン、貴重な特性、消化器系および生物全体に有益な効果を維持します。
どのように多変量で蒸しチキンを調理するのですか？
マルチバケットのスチームカツレツを簡単かつ迅速に準備してください。 主なものは、細かい肉を作るための比率を正確に観察し、製品の時間を決定し、ジューシーさを保ち、味を強調し、豊かにするのに役立つレシピの推奨に従うことです。 皿の基礎は、鳥肉、豚肉、牛肉、肝臓、魚、さらには野菜のようにすることができます。
複数のカップルの鶏肉カツレツ
低カロリーの食事特性を持つ料理の中のリーダーは、マルチバルケットのスチームチキンカツレツです。 彼らの料理のために、あなたはチキンフィレットとして、そして脚（脚と太もも）から使用することができます。 選択されたベースに応じて、食物はより少なくてもより多くの脂肪に変わり、味と色も著しく異なります。 乳製品の中では、より有用であるが、より甘くない。
成分：
- チキンパルプ - 420g;
- タマネギ - 90 g;
- 白パンのパルプ - 120 g;
- 全乳 - 115 ml;
- 卵 - 1個;
- 塩、コショウ、ディル、油。
準備
- 鶏肉は肉のグラインダーで玉ねぎや牛乳に浸したパンとともに挽いています。
- 卵、細かく刻んだディル、香辛料を味付けして、フォースミートを準備します。
- 彼らは、カツレツを飾り、マルチデバイスの給油された蒸気グリッド上でさらに調理するためにそれらを置く。
- 「スチーム」モードでの装置の20分間の操作の後、製品は準備が整う。
ポークカツレツ蒸し
マルチバークの カップルのための 細かい肉からのポークカツ は、より栄養価が高く、飽和し、高カロリーです。 既製の料理の風味は、肉の脂肪含量、使用される調味料、および追加の成分に直接依存します。 豚のベースはニンニクを完全に補完し、既製の料理に独特の風味と味わいのある味を与える。 それは、ミンチと新鮮な細かく細かい緑に不必要ではありません。
成分：
- ポーク - 420g;
- タマネギ - 90 g;
- パン粉 - 120 g;
- 全乳 - 115 ml;
- 選択された卵は1個です。
- ニンニクのクローブ - 1個。
- 塩、コショウ、油。
準備
- 粉砕された豚肉パルプは細かく切り刻んだタマネギと混ぜ合わされ、浸されたパン粉と卵の塊になる。
- 地面にニンニクと調味料を盛り込んで、丸いか楕円形のものを混ぜ合わせて作ります。
- ブランクを給油された蒸気グリッドに置き、適切なプログラムで25分間準備する。
七面鳥のカツレツは多変量で蒸した
チキン製品の完璧な代替品は、マルチバークの七面鳥のカツレツです。 このタイプの肉の貴重な特性のおかげで、果物はそれほど有用でなく、より栄養価が高く、身体によって消化しやすく、子どものメニューにおすすめです。 さらに、七面鳥はより緻密な構造を有しており、詰め物の質感に影響を与え、結果として既製の食物の外観に影響を与える。
成分：
- トルコのパルプ - 420g;
- タマネギ - 90 g;
- ブルガリアのコショウ、ニンジン - 80 g;
- ディル - 3つの枝;
- オリーブオイル - 20 ml;
- 塩、調味料。
準備
- 七面鳥の肉、玉ねぎ、ブルガリアの胡椒を挽く。
- ニンジンは微粉砕機で粉砕し、粉砕した混合物に加える。
- 粉砕された新鮮なディル、スパイス、およびかき混ぜで大量を盛り上げる。
- 小さな丸いボールを作り、適切なモードでマルチデバイスで準備するためにそれらを20分間送ってください。
牛肉カツレツは多変量で蒸した
驚くほど調和が取れていて、味と栄養特性がバランスしているので、牛肉のカツレツチはマルチバンで蒸します。 牛肉ベースはより密であり、形状を完全に保持し、穀物からの製品の使用を除外した健康的で合理的な食事の支持者を特に喜ばせる結合成分（パン、セモリナなど）の添加なしで。
成分：
- ビーフ - 590g;
- 球 - 95g;
- クローブニンニク - 3個;
- 平均脂肪含量のサワークリーム - 25 g;
- 平均卵 - 1個;
- 塩、油、香辛料。
準備
- 細断された牛肉は細断されたタマネギとニンニクと一緒にされ、サワークリーム、塩漬け、卵が詰まったフォークが加えられます。
- 調味料で味付けし、塩を加えて製品を飾る。
- 油を注いだ火格子の上に工作物を置き、30分蒸気モードで調理する。
肝臓蒸しステーキ
人体への有益な効果として知られている肝臓、特に子牛や牛肉の特性は、できるだけ頻繁に食事中の製品の使用を奨励します。 次に、そのような基盤から、多変量で夫婦のチョップを作る方法を学びます。 この場合、フォースミットの液体の質のために、伝統的な方法で蒸す前にプリフォームを形成することは不可能である。 ここのカビはできません。
成分：
- 肝臓 - 440g;
- タマネギ - 95 g;
- ニンジン - 95 g;
- セモリナ - 55g;
- 卵は小さい - 1 PC。
- 塩、油、コショウ。
準備
- 肝臓とタマネギのスライスをミートグラインダーでひねります。
- ニンジンは細かい激しく激しく振り、マンゴー、卵、スパイスとともに肝臓の基盤に加えます。
- 油で覆われたカビを肝臓の細かい肉で満たし、蒸気モードでマルチデバイスのグリルに20分間置く。
複数の店でカップルの魚のカツレツ
マルチバークのカップルのためのパイクのカツレツは、この魚の肉の元の自然乾燥にもかかわらず、穏やかでジューシーです。 正しい調理技術は、製品のすべての有用性を保持するだけでなく、その味の質を最大限にバランスさせ、利点を強調し、その欠点を平準化する。 パイクの挽肉のマルチクォークで蒸しのハンバーガーを作る方法についてさらに検証された推奨事項は、おいしいとジューシーです。
成分：
- パイクのフィレ - 520 g;
- タマネギ - 75g;
- 一塊のクラム - 120 g;
- 全乳 - 115 ml;
- 中型の卵 - 1個;
- バター - 70g;
- 塩、油、グリーン、コショウ。
準備
- パイクのフィレは、ミルクに浸したパンの塊とタマネギでひねります。
- チョップグリーン、卵、コショウを加え、塩を加えて混ぜる。
- カツレツを形成し、オイルの各部分を入れます。
- 蒸気調理の20分後、すべてが準備されるでしょう。
ニンジンカツレツ蒸し
マルチバークで蒸したカツレツの肉 - それはおいしい、健康的で栄養価の高いものです。 しかし何らかの理由でそれらを使用することは常に可能ではありません。 その後、野菜の料理を作るための簡単で手頃なレシピが救助に来ます。 それらの中にはマルチバークのカップルにとって特に人気のある人気の野菜カツレツです。 この場合、ニンジンが使用されますが、あなたはあなたの選択のために他の拠点を取ることができます。
成分：
- ニンジン - 980g;
- 全乳-15ml;
- セモリナ-95g;
- パン粉用パン粉 - 55 g;
- 中型の卵 - 1個;
- 塩、油、砂糖。
準備
- 小さな断熱材のすりおろしたニンジンは、ミルクと一緒にマルチキャストで混ぜられます。
- 混合物を塩漬けにして、砂糖とグラインドを30分かけて "クエンチング"し、サイクルマンガの真ん中に追加します。
- 信号の後、ニンジンの塊を冷やし、卵と混ぜて、フラットケーキを作ります。
- ブレッドクラムで加工品をパンニングし、装置の給油された格子に入れます。
- 蒸気モードで25分間調理を続けます。