毎分がカウントされると、調理されたスクランブルエッグは電子レンジで貴重な時間を節約し、飢えの感情を定性的に消し去ります。 そして古典的なバージョンと、他の成分を加えたよりオリジナルのバージョンのディッシュは、まともな味の特性と一緒にしてください。
電子レンジでスクランブルエッグを調理する方法は？
料理のニュアンスを知ることで、予期せぬ予期せぬ驚きや定性的で美味な味わいをすることなく、その課題に対処できます。
- このアイデアを実現するためには、電子レンジ、磁器、金のリムのないセラミック板、金属装飾のない特殊なガラス製品が必要です。 非金属のマグカップができます。
- 卵黄殻が破裂するのを避けるために、それは爪楊枝で上方から穿孔され、その後扉が閉じられ、所望の力に調整された皿を準備するための装置が始動される。
- 卵の数と器具の力に依存して、電子レンジの卵は1.5〜4分用意されます。 定期的にあなたは準備の程度をチェックし、ドアを開き、感覚的に皿を評価する必要があります。
フライドポテトマグカップの電子レンジで
電子レンジで調理するための特別な容器がなくても、おいしいスナックを楽しむ喜びを否定すべきではありません。 料理は、従来の磁器またはガラスマグで調理することができます。 卵は、卵黄の爪楊枝またはナイフポイントを焼く前に、容器全体に壊れて全体を穿孔することができます。
成分：
- 卵 - 1個;
- ソーセージ - 1スライス。
- 緑 - 1枝;
- 塩、コショウ、油。
準備
- 容器をオーブンに10秒間置いて、マグカップにバターを溶かします。
- 卵を粉砕し、塩、コショウ、スライスソーセージ、グリーンを加え、すべてをフォークで混ぜる。
- 高出力用に構成されたデバイスにコンテンツのマグカップを送信します。
- 2〜3分後、電子レンジで卵を準備します。
コンテナ内の電子レンジで揚げた卵
電子レンジで揚げた卵は、この料理を調理するために独占的に設計された特別な容器で作ることができるレシピです。 理想的な結果として、ガジェットメーカーは、1杯分の水を各卵に加えることを推奨しています。 液体は、チーズおよびバターの形態の添加剤と置き換えることができる。
成分：
- 卵 - 2個;
- チーズの硬いチーズ - 大さじ2。 スプーン;
- 緑 - 2ピンチ;
- バター - 20g;
- 塩、コショウ。
準備
- 容器の各区画において、1個の卵が壊れている。
- 塩、コショウを加え、卵の塊を少しずつフォークでかき混ぜる。
- バターをスライスし、チーズで料理を振りかけてオーブンに送ります。
- デバイスを50秒間オンにしてから、ディッシュを10秒間放置し、さらに20秒間モードを続けます。
- 電子レンジで調理された揚げた卵は、緑が盛り上がっています。
電子レンジでトマトとスクランブルエッグ
以下のレシピにしたがって、電子レンジで卵を調製すると、皿がよりジューシーになり、味のパレットが豊かになります。 成功の秘訣はトマトの添加です。トマトの卵との非常に貴重な組み合わせは、長い間成功しており、日々の料理に幅広く使用されています。
成分：
- 卵 - 2個;
- チェリートマト - 3個。
- チーズフュージョンまたはハード - 2 tbsp。 スプーン;
- バター - 20g;
- 塩、コショウ、ハーブ。
準備
- 卵はフォーク、塩、胡椒で震えます。
- ベースにスライスチーズまたは粉砕チーズを加えます。
- チェリートマトを四角に切って入れてください。
- 容器を電子レンジに3分間送る。
- 電子レンジで調理されたおいしいスクランブルエッグには新鮮なハーブが添えられています。
電子レンジのパンで揚げた卵
一日の効果的な開始は、電子レンジ で朝食のためにバンズでスクランブルエッグを 調理されます。 きのこの代わりに、あなたはハム、ソーセージ、ソーセージを食べることができます。 前菜の表面に野菜を混ぜたチーズを入れて、もう一度おいしい料理が出て、もう一度マイクロ波に送ってください。
成分：
- 卵 - 2個;
- ハンバーガーのためのパン - 2個;
- champignons - 2個;
- チーズ - 50g;
- マヨネーズまたはケチャップ - 大さじ1杯。 スプーン;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
- パンは上の部分を切り取り、クラムを取り出して約1-1.5cmの厚さの壁を残す。
- マヨネーズまたはケチャップで内側からパンを注ぎます。
- きのことチーズを切って、混合し、パンのビレットの空隙に入れる。
- 上の卵、塩、コショウ、卵黄を突破する。
- ハイパワーで4〜5分間焼くために詰めたパンを送ります。
電子レンジで揚げた卵
電子レンジのスクランブルエッグは、フライパンのカウンターパートより悪くありません。 さらに、このような皿は、食事を守らなければならない人や、揚げ物を食べない人には適しています。 皿の古典的な味は、芳香のある乾燥したイタリアンハーブで壊れた卵を振りかけるか、または細かく細かく切り刻んだ新鮮なグリーンで料理を調味することによって変えることができます。
成分：
- 卵 - 2個;
- バターまたは植物油20g;
- 塩、コショウ、スパイス、ハーブ。
準備
- プレート、ガラスボウル、または特殊な容器には、油で潤滑されています。
- 卵を容器に入れ、上から爪楊枝で卵黄を突き刺す。
- 塩漬けの料理、唐辛子、デバイスに送信されます。
- 揚げた卵を電子レンジで600Wの電力で2分間揚げた。
スクランブルエッグ "雲の中の太陽"
朝食のために料理された "雲の中の卵を燃やした卵"は、電子レンジで素晴らしい味わいと壮大な外観を楽しませます。 料理は、油で揚げたプレート上またはパンの上に作ることができ、必要に応じてハムまたはソーセージのスライスで補うことができる。 このような素晴らしいサンドウィッチから、大人も子供も拒否しません。
成分：
- 新鮮な卵 - 2個。
- 油状物20g;
- 塩、コショウ。
準備
- タンパク質を卵黄から分離し、濃い泡と鋭いピークまで塩のピンチで泡立てます。
- 油で満たされたプレートの上に、2つのスライド、レベル、より平らな形状を与えるタンパク質質量を置く。
- 中央には小さな窪みが作られ、各卵黄に積み重ねられています。
- 各卵黄は爪楊枝で穿刺され、食品は数分間電子レンジで焼くために送られます。
電子レンジでソーセージを炒めた卵
最初のテストの後、電子レンジの スクランブルエッグとソーセージ は、家族全員の好きな素敵で素早い朝食になります。 ソーセージ、スモークベーコン、肉のスライス、魚、きのこ、または切り刻んだ野菜を使用できます。 それぞれの人は、料理の構成を自分の味や食物の利用可能性に合わせることができます。
成分：
- 卵 - 2個;
- ソーセージ - 1個;
- 油状物20g;
- シャロットとトマト - 1個。
- エンドウ豆は凍結緑 - 80 g;
- クリーム - 80ml;
- 塩、コショウ、ハーブ。
準備
- ソーセージと野菜をスライスし、電子レンジ用のボウルに入れます。
- エンドウ豆を投げ、ボールで卵を粉砕し、塩とコショウで味付けし、卵黄を突き刺す
- 容器にクリームを加え、容器をオーブンに3.5〜4分間送る。
ミルクで電子レンジでスクランブルエッグを作る方法は？
次のレシピで調理し、付属の成分を調製する時間を含めて、電子レンジで5分間揚げた卵は、繊細なジューシーな味と素晴らしい口当たりのフレグランスに満足しています。 料理はソーセージ、ベーコンまたは肉を組成物に加え、より栄養価と満足度を高めることができます。
成分：
- 卵 - 2個;
- ミルク - 100ml;
- ディルとパセリ - それぞれ2つの枝。
- 油、塩、胡椒、イタリアンハーブ。
準備
- 電子レンジの形で容器を装置に高出力で10秒間置くことによって油を溶かす。
- 塩とコショウを加えて卵を牛乳で炒める。
- ハーブと細かく切り刻んだ緑をベースにして、油に注ぎます。
- ハイパワーで3分間調理した後、電子レンジにミルクを入れた卵が用意されます。
電子レンジでチーズを炒めた卵
ボリュームのある栄養価の高い朝食のもう一つのバージョンは、フュージョンまたはハードチーズを加えて調理した電子レンジですばやく揚げた卵です。 完璧にフレッシュなバジルの香りのパレットを追加し、野菜は皿に新鮮さを追加し、追加の栄養素とビタミンでそれを埋めるでしょう。
成分：
- 卵 - 2個;
- チーズ - 50g;
- キャベツの色とブルガリアのコショウ - 50 g;
- クリーム - 80ml;
- 油、塩、コショウ、バジル。
準備
- 電子レンジで、キャベツとチョップドコショウの花序を入れ、クリームをかぶせて1分間オーブンに送ります。
- 卵を粉砕し、バジル、塩、コショウ、チーズを加え、卵黄を突き刺す。
- ハイパワーで3分間調理した後、電子レンジで 揚げた卵とチーズ が用意されます。
電子レンジで唐辛子の揚げた卵
どの饗宴に効果的な追加は、甘いブルガリアのコショウで調理された電子レンジの元のスクランブルエッグです。 大きくてよく形のついた穴を選び、やさしく半分に切り、種子と茎を抽出することが重要です。パルプの完全性を損なうことはありません。 特別な味は、料理にニンニクと新鮮なハーブを加えます。
成分：
- 卵 - 2個;
- ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- オリーブオイル - 10 ml;
- ニンニク - 歯1本;
- バジル、パセリ、コリアンダー - 味をする。
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
- ペッパーは2つの半分に切断され、各小さな油に注ぎ、ニンニクをこすります。
- 卵の上に唐辛子の各部分を粉砕し、皿に塩を付け、唐辛子。
- 卵黄をひっくり返し、ブランクをプレートの上に置き、オーブンに送ります。
- 2.5〜3分後、電子レンジで卵を準備する。
- ハーブで料理を飾り、奉仕する。