顔で体重を減らす方法の問題は、女の子だけでなく、まったく違っていない人たちも心配していました。 しかし、しばしば、ふわふわの頬と新生児の二重の顎は、間違った食生活や生活様式を話します。 栄養、マッサージ、または整形手術を使用して、この不完全さを修正します。
どのくらい速く体重の顔を失う？
人が大きく体重を失い、可能な限り最短時間でさえ、方法は1つしかなく、彼は整形外科医のオフィスにまっすぐに横たわっています。 残念なことに、他の方法の使用は速すぎて明白な結果が得られません。
体重を減らすためには、体重を減らす必要があります。これは、大部分の場合、体重が重くて、二重顎と太った頬の両方の唯一の原因となり、顔全体の丸い輪郭になるためです。
そのため、第2の顎などとは異なるマッサージ機が有効な結果を示さない理由は、皮膚に局所的な調子効果しかないが、主要な問題を解決しないことである。
どのように顔の重量を失う：栄養
食事なしで体重を減らすようにするためには、ほとんどの場合不可能ですから、この点から始めます。
女性の心臓にとても甘いケーキ、ケーキ、ワッフル、パンケーキ、チョコレート、その他のスイーツに入っているシンプルな炭水化物は、過剰な体重の主な原因で、頬と顎が正常な形にならないようにします。 彼らはすべて自分自身にあまりにも多くのカロリーを含んでいます。体は、それ以外の場合には適用できませんが、体全体に脂肪沈着の形で分布しています。 さらに、塩分の多い食品（チップス、チップス、フライドポテト、様々なファーストフード）は体内の液体を抑え、最終的に腫れを起こし、顔面を含む外観には効果がありません。
このことから、体重を減らしたい場合は、食事から除外する必要がある禁止食のリストを作成します。
- お菓子、菓子、ペストリー、チョコレート;
- ファーストフード、サンドイッチ;
- 半製品は家庭用ではありません（あなた自身が製品の組成を制御し、防腐剤、安定剤、テイストエンハンサーまたは過剰塩を使用しません）。
- 脂肪食品（豚肉、ソーセージ、ソーセージ、ラード、バター、揚げ物、揚げ物）。
しかし、すべての有害性を栄養から排除するだけでは不十分です。 できるだけ早くスラグを浄化するのに役立つ健康な食事を身体に提供する必要があります。 これらは果物、野菜、果実です。 これらの3つのコンポーネントは、朝食、昼食、軽食、夕食の成分で、食べる食べ物の30％以上を占める必要があります。 残りの穀類、全粒パン、赤身肉、魚、家禽、低脂肪乳製品。 この場合、人の体重を減らすことはずっと簡単になるので、我々は追加的な措置をとる。
体重を減らすために何をすべきか？
だから、人は体重を減らすために何が必要ですか？ 特別なマッサージ！ それは実行するのは非常に簡単ですが、準備が必要です。
まず、ハーブの特別な注入を行います。 それは非常に簡単です：薬局のセージ、カモミール、ヤロウとライムの花を購入し、各成分の大さじを取って、沸騰した水の2つのカップを注ぐ。 注入を20分間放置する - 低温に放置し、時間を半分にすることができます。 注入が準備されている間、顔の肌を徹底的に浄化します。
輸液の中に小さなテリーやコットンタオルを濡らし、布を絞ってまっすぐにしてください。 毎朝あなたの頬と顎にゆっくりと適度な強さのパッティングをして顔をマッサージします。