目の下の袋、腫れた指、普通の靴には収まらない脚 - 「縁石」 - すべてが腫れています。これは体内の余分な体液の結果です。 この場合、細身の人物は問題にならないので、あなたは若くて魅力的に見えます。 減量のために体から水を追い出す方法については、この記事があります。
体から余分な水を追い出すには？
まず、腎臓の問題や心臓の機能不全などの結果を引き起こす病気の存在を除外する必要があります。 この部分のすべてが正常であれば、体内の余分な体液は、不均衡な栄養と大量の塩の消費によって引き起こされます。 不思議には十分ですが、身体から水を迅速に追い出す方法に興味があり、それをもっと飲む価値があります。 それは、将来の使用のために水を貯蔵するように強制する食事中の液体の欠如であり、そうでないように、それを十分に提供する必要があります。
利尿薬（ アルコール 、ソーダ、コーヒー）は除きますが、お茶は飲むことができますが、緑色や茶色が好ましいです。 1つの塩化ナトリウム分子が20分子の水と結合し、脂肪層に沈降するので、「塩味」のファンは食事中のそのような食品の量を最小限に抑える必要があります。 食べ物は料理の終わりに塩漬けされ、最低でそれを試みるべきです。 夜は飲みません。 さらに、余分な水を体内からどれくらい速く排出するかを知りたい人には特別な利益をもたらす製品があります。 それはまた、毒素と過剰な塩の体を解放するバーチ樹液についてです - それは1日3回ガラスでそれを飲むのに十分です。
それはまた、腎臓をよく浄化し、仕事を改善する好きなスイカです。 オートミールと米もこの作業に対処できます。 コメには水が入ったナトリウムが豊富でなく、塩を表示する カリウム には多くのものがあることは注目に値する。 「ドライ・オフ」を希望する多くのプロスポーツ選手は、数日間無塩米粥を使用します。 巨大なメリットは、新鮮な果物や野菜だけでなく、カリウム乾燥アプリコット、キュウリ、キャベツ、青などが豊富です。
民間療法で身体から水を引き出す方法は？
有効な手段：
- ローズヒップのサーモスを1 tbspの割合で醸造しました。 l。 1リットルの沸騰した水に対して、そして起床期間全体を通して分別的に飲む。
- 1大さじの皿の種子。 l。 新しく沸騰した水を1杯分沸かし、30分後に覚醒期全体に3回¼度の水をろ過して使用する。
- 乾燥した果実から調理された非常に有用なコンポートです。