あなたが知っているように、体重を減らすには2つの方法があります - ダイエット、ジム、または奇跡的なテーブルチッカー。それ自体があなたのためにすべてを行います。 笑ってはいけません。なぜなら、それは私たちのほとんどが考えるような原始的な方法であるからです。 それは悟りの時です！
脂肪バーナーブロメライン？
最も人気のある「人々の間で」はブロメラインを服用した食事療法の丸薬です。 ブロメラインは、いわゆる腸の機能を正常化させ、抗炎症効果および回復特性を有するタンパク質および脂肪代謝のための触媒である。 2000年以来、この酵素は国内市場を征服してきました。 パイナップルからではなく、パイナップルの茎からブロメラインを得て、一般的な失望に至るまで、その科学的な性質はすぐに科学者によって払拭され、 "bromelain for weight loss"という表現は今や喜びではなく、 ファットバーナーを大量に崇拝していたブロメラインは、すでに広告主によると、茎だけでなく、パイナップル自体にも含まれていました。 しかし、すぐに私たちはパイナップルとブロメラインが衛星ではないことを学びます。
ブロメライン酵素はタンパク質を実際にアミノ酸に分裂させます。アミノ酸は筋肉を含む人生に必要なものすべてを作ります。 これは間違いなく、体重を減らしたい人にとってはプラスです。 錠剤だけではなく物理的な訓練によって、蛋白質をアミノ酸に分解するためにブロメラインの性質が必要となります。
ブロメラインの危険性は何ですか？
一方、ブロメラインで体を人工的に補充すると、アテローム性動脈硬化症の発症を期待することができます。 そうです。 毎日、消費された脂肪の約30％が大腸の形で便の形で排泄されます。 この脂肪は役に立たず、ただ取り除くだけです。 約300キロカロリーです。 脂肪を分解するブロメラインの性質を考慮して、 脂肪燃焼錠剤を服用すれば、これらの30％脂肪（300kcal！）を除去する機会は与えられません。 その結果、多くの脂肪細胞が私たちの血液に入ります。 それだけではありません。 脂肪の輸送のために、タンパク質殻が提供され、これは高密度かつ低密度であり得る。 後者は私たちの場合です。なぜなら、すべてのタンパク質を絶えず分割しているからです。赤字です。 体は節約モードで働き、一定量のタンパク質トランスポーターの場合、許容される脂肪酸の数が増えます。 結果は、アテローム性動脈硬化症への一歩です。
ブロメラインを含む製品
ブロメライン機能の解体、禁忌、ブロメラインが含まれている場所について話しましょう。 それを自然な方法で使用すると、私たちはそのスティックを内容だけでなく、健康に有害な結果に過度に反応させませんが、人生にとっては恐れることはありません。 上記のように、ブロメラインはパイナップルの茎から抽出され、果実自体にも存在するが、最小限の量で存在する。 これは有用で美味しいものを組み合わせる機会ですが、酸味の高い人は酸味の強い果物を指すのでパイナップルの使用を制限するべきです。 さらに、この果物で軽食をした後、歯のエナメル質が酸敗して口をすすぐ必要があります。
>ケフィアでブロメラインを見つけることに少し驚くでしょう。 結局のところ、彼は共通点は何もない
結論は次のようにすることができる。 自然界では、しかし、栄養素の質量は、体の異化機能を高めることを夢見ていない、あなたは安全にすべての脂肪を燃やすことができます。 脂肪も - 障害ではなく、パイ、グリルした鶏肉と脂肪由来のものではありません。 栄養のバランスを見つけ、一定で中程度の肉体的な努力を忘れないでください。