スポーツのために行くことさえ、それは、一番安全なように見えますが、私たちは負傷に対して保険ではありません。 とにかく、私たちは、医師の到着前に怪我のために人が応急処置を提供する必要がある状況で自分自身を見つけることができます。 私たちが日常生活で直面する可能性のある怪我を考えてみましょう。
傷害の分類と種類
すべての怪我は2つのグループに分けられます：
- オープン（損傷したボディカバー）。
- 閉鎖された（外傷は、外皮がそのまま残っている）。
損傷の性質により、傷害は次のようになります。
- シングル（1つの臓器が損傷している場合）。
- 複数（類似の一連の損傷）。
- 組み合わされた（筋骨格系および内臓器官に対する損傷）;
- （2つ以上の外傷性因子による損傷）。
傷害の重症度は以下のように分類される：
- 肺（挫傷、捻挫）;
- 中間（転位、骨折）;
- 重度（脳震盪）。
専門的にはスポーツに関わっているかどうかはわかりませんが、遅かれ早かれスポーツ傷害に直面します。 そのような傷害は、筋肉および結合組織への損傷を招く過度の身体的運動に起因する。 これらは、挫傷、捻挫、転位、靱帯破裂、骨折、関節外傷である。
特別な怪我のグループでは、関節の怪我を特定することができます。 これらは、関節の傷、関節の捻挫および靭帯、転位であり得る。 それ以上の重傷 - 関節の骨折。
このような怪我で、毛細血管が破裂し、炎症が起こり、傷害部位での腫脹および浮腫が伴う。 したがって、外傷に対する適時かつ有能な応急手当ては、傷害の深刻な結果を避けるのに役立ちます。なぜなら、それらはかなり深刻なことがあるからです。
怪我の場合の応急処置
援助の一般原則：
- 被害者の身体への影響を排除し、被害者の状態を評価し、
- 傷害の性質と重症度、ケアの最大の脅威と一貫性を判断する。
- 被害者に緊急の援助を提供するための措置を実施すること。
- 必要に応じて救急車を呼んでください。
応急処置の基本原則：
- 傷つきが圧力包帯をかけ、寒さに耐え、安静になる。
- 頭部傷害では、頭部に「冷たい」が適用され、医師の到着前に傷ついた人のための完全な休息が作成される。
- 脊髄損傷で、穏やかに（身体が曲がらないように）犠牲者を顔を下にして、同じ位置で犠牲者を病院に運ぶ。
- 四肢の脱臼では、医師の到着前に負傷した四肢の不動を確保する必要があります。
- 靭帯が伸ばされているとき（ほとんどの場合、足首と手首の関節で）、緊張した包帯をし、安静を保ち、寒さを鎮める。 負傷した四肢は持ち上げるべきです。
- 骨折時には骨折の場所に特別なタイヤや即興手段を用いて骨を動かす必要があります。
- 関節損傷では、医師の到着前に関節の完全な不動を確保する必要があります。
- 創傷は過酸化水素で洗浄し、ヨウ素で処理しなければならない。
外傷後のリハビリテーション
傷害後のリハビリテーションに関する医師の推奨を無視しないでください。 適切に選択された一連の演習と手順は、治療中にすでに得られた結果の迅速な回復と統合に貢献します。 リハビリ方法には、マッサージ、理学療法、理学療法、手動療法、生体力学的刺激などが含まれます。