ハリウッドの食事は効果的で人気があります。 ハリウッドの有名人の出現とハーモニーは膨大な数の女性を羨ましく思っていますが、誰もがさまざまな減量プログラムを使って理想に近づく機会があります。
ハリウッドのダイエット
ハリウッドスターが短期間に体重を減らすために使うさまざまなテクニックがあります。 ほとんどすべての食事は、 過剰な体重 と健康をなくすために重要なタンパク質と食物繊維の使用に基づいています。 ハリウッドスターの食事を自分自身で選ぶためには、既存の欠点を考慮する必要があります：
- 欠点には、食事の不均衡が含まれるので、長い間、提案された体重減少システムは尊重することができない。 さもなければ、体は健康と健康に影響する栄養素の不足を経験するでしょう。
- 栄養の制限は神経系の状態に悪影響を及ぼすため、ダイエット中の女児は過敏になります。
- 一部の人々は、衰弱、めまいおよび他の異常を経験する。
- タフなハリウッドダイエットは頻繁に使用すべきではなく、1年に1〜2回それに座ることが許されています。
ハリウッドダイエットエリザベステイラー
有名女優は男性だけでなく、女性にも賞賛されています。 エリザベスは彼女の姿が不安であると認め、彼女は定期的に体重を減らすさまざまな方法を使用しています。 ハリウッドの最もファッショナブルな食事には、以下のルールがあります。
- ダイエットには必要な成分と脂肪がすべて含まれている必要がありますが、適切な量（30g以下）で有用です。
- 食べ物は重要な分数であり、最後の食事は夕方に7日以内に行われるべきです。 強い飢えで、ケフィアを飲むか、リンゴを食べることができます。
- 1日は少なくとも2リットルの水を飲むべきです。
サンプルメニューElizabeth Taylor：
- 朝食：イチゴまたは他の果物のガラス、油、紅茶またはコーヒーのないトースト。
- 昼食：スパイス、グリーンサラダ、紅茶またはコーヒーで煮た胸。
- スナック：新鮮な野菜の任意の数。 サワークリームやマヨネーズを加えることはできません。
- 夕食：焼き魚フィレと蒸気野菜。
ベビーフードのハリウッドダイエット
マドンナを扱っている有名なコーチは、子供の誕生後、赤ちゃんのピューレとジュースを食べて、体重を減らすことができた。 これに基づいて、ビヨンセ、ジェニファー・アニストン、その他有名な人物によってテストされたハリウッドスターの食べ物が開発されました。 この減量方法には2つの選択肢があります：赤ちゃんの食べ物のみを食べ、1日に14食を食べ、 赤ちゃんの食べ物に 通常の食物を補給します。 ハリウッドダイエットは、メニューがとてもシンプルで、2〜5kgを投げるのに役立ちます。
- 朝食：野菜と果物からのピューレの3つのジャー、しかし砂糖なし。
- スナック： 50グラムのベビーフードまたは添加物のない100 mlのベビーヨーグルト。
- ランチ：野菜スープピューレまたは野菜で焼いた100gのフィレ。
- スナック：マッシュポテト3缶。
- 夕食： 100グラムのカード、数千の瓶のジャー、同じ野菜のマッシュポテト。
- 寝る前に：果物や野菜ピューレの瓶。
ハリウッドの食事 "48時間"
発明者J.カブラーは、すべての女性がハリウッドのスターに近づくことができるように、健康カクテル「48時間ミラクルダイエット」を提案した。 この組成物は100％天然ジュースおよびピューレを含む。 その助けを借りて、体を清潔にして体を有益な物質で飽和させることができます。 製造業者は、ハリウッドの俳優の食事はすべて1本のボトルに入っていると主張しています。これは、高価な若返りや減量のための優れた方法です。
- 1回分の場合、112gの濃縮物が同量の水と混合される。 よく置いた飲み物は4時間飲んでください。 この手順を1日3回繰り返す。
- 1日の飲み物に加えて、少なくとも8本の水を飲む必要があります。
- 食べ物や飲み物は禁止されています。
- このようなハリウッドの食事は週に1回開催され、結果はすばらしくなるはずです。
ハリウッドダイエット - 出口
結果を保存するには、通常の電源に切り替える必要があります。 出力は滑らかで一貫性がなければなりません。
- ダイエットハリウッドスター - これは深刻な制限ですので、高カロリー食べ物を食べることを拒否し、 適切な栄養 に切り替えることが良いです。
- 食べ物を取るには分数が必要であり、これは代謝を維持し、空腹感を感じさせない。
- あなたのメニューの主な強調点は、野菜や果物、食肉、魚、発酵乳製品、さらには穀物です。
ハリウッドダイエット - 前後
提示された体重減少の方法を使用した場合の結果は、すべてが生物の個体および代謝率に依存するため、異なることになる。 平均して2週間、10kgまで投げることができます。これは約2-3サイズの服です。 最初の2日間のハリウッド女優の食事は、体から余分な水が入るので、数キロを捨てるのに役立ちます。
ジャネット・ジャクソン
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