野菜のピューレ は、乳児のための最初の補完的な食べ物としてよく使われています。なぜなら、それらは有用であり、心地良い十分な味わいがあり、最も重要なのは、穏やかな赤ちゃんの胃によく吸収されるからです。 その中でも赤ちゃんのニンジンピューレは特別な場所です。ビタミンや微量元素の貯蔵庫だけでなく、甘い味のためにパン粉が大好きです。
しかし、明白なプラスにもかかわらず、あなたのベイビーのためにマッシュポテトを準備する前に、この野菜は一見一見そうであるように "無害"ではないので、小児科医に相談してください。 たくさんの赤とオレンジの野菜や果物のように、たいていのニンジンは子供たちにアレルギー反応を起こすことがあります。 また、製品を栽培するための条件も重要です。 子供のためのニンジンピューレは、あなた自身の手で育てられた実績のある根の作物から最もよく準備されています。 これが不可能で、購入した野菜の品質が疑わしい場合は、工業生産の子供のための補完的な食品のニンジンピューレとして使用することは合理的です。 ベビーフードの権威あるメーカーは、原則として、生産技術だけでなく、製品の品質にも注意深く従います。
しかし、まだ徹底的に缶詰食品を信頼していない場合は、自分で準備してください。
どのようにニンジンを調理する？
成分：
- ニンジン-150g;
- 植物油-3g;
- 水。
準備の方法
ニンジンは徹底的にすすぎ、清潔、コアを取り除く - それは硝酸塩を蓄積します。 確かに、あなたはまだ2時間冷たい水に浸すことができます。 準備されたニンジンを細かく切ったり、大さじに火をつけたり、精製水を注ぎ、柔らかくなるまで調理するまで調理します。 ミルクをかき混ぜたり、ストレーナーで粉砕したり、植物油を加えたりします。