肩関節は人体内で最も可動性があります。 その一定の活動および運動の振幅に関連して、例えば肩の脱臼などの怪我が可能である。
90％の症例では、肩の前方脱臼は、後部、下部または上部よりも頻繁に起こる。 上腕骨の頭部が外向きまたは伸展した腕で前方に「転倒」すると、正面脱臼（脱臼）が決定される。
肩の転位：症状
肩の脱臼の徴候は様々である。 もちろん、記事の冒頭で述べたように、転位の祖先は外傷です。 彼らは、鋭い動きと関連して引き起こされる可能性があります。 いずれにしても、関節嚢の破裂があり、場合によっては1か所にあり、結果として上腕骨の頭が喪失する。
転位が初めて生じた場合、ほとんどの場合、痛みがある。 その後の転位の過程で、以前に損傷を受けた軟部組織のために、痛みは重要ではないか、全く現れないかもしれない。
ほとんどの場合、動きには制限があります。 肩は動きよりも「湧く」。 これは、上腕骨の頭部が関節にないためです。
転位が何であったとしても、後方または前方の転位は、肩関節の変形がある。 人が密集した体格でない場合、上腕骨の頭部が皮膚の下に移動するのを感じることができます。
どのように肩の脱臼を治療する？
あなたが肩の脱臼を起こした場合、治療は瞬間的でなければなりません。 まず、あなたの肩であらゆる動きを制限し、少なくとも10分間冷たい圧縮をかけるか、むしろ氷をかける。 あなたが特別な医学教育を受けていない限り、肩の転位の方向は厳密に禁止されています。 肩の転位が最も良いのは、固定用の包帯であり、関節の負荷と動きを一時的に除去します。 そして、医学的援助の到着を待ってください。医学的援助の到着は、診断後に必要な治療法を提供します。
X線および磁気共鳴イメージング後、最も頻繁に関節は局所麻酔によって誘導される。 次に、特別なタイヤでジョイントを固定します（最大6週間）。 患者のリハビリ中には、受動的な体操が必要である。 また、肩の脱臼により、専門医の監督下で行われる運動療法が規定され、関節負荷のために優しく穏やかな動きが行われる。
肩の脱臼後の回復はかなり長く、緩慢な治癒過程が必要です。 関節に最大限の休息を与えるために、肩の転位後に特別な運動が行われる：
- 不妊手術後の最初の2週間で、手と肘の関節を10回以上曲げたり曲げたりするだけで十分です。 健康的な手を助けながら、あなたの手を横に、前へ上げることは、あなたの昼間の運動の一部となることもできます。
- 2週間のコースの後に、次のようなエクササイズを追加して負荷を増やすことができます。
屈曲した肘関節の側面への後退、肩の持ち上げと下降を交互に繰り返す。 また、手で回転させて、背中の背中を引っ張ってみることもできます。 重度の痛みがある場合、この複合体を後日延期する方が良い。 - 各リハビリの日に、演習のリストが複雑になる可能性があります。 たとえば、プログラムには、さまざまな面で手を転用するのに役立つ演習が含まれています。 また、変化のために体操スティックを使うこともできます。
残念なことに、最初の転位後の症例の80％において、その反復の変形が存在する。 肩の完全性が既に壊れているという事実のために、繰り返し怪我から身を守るために、毎日肩関節を強化するようにしてください。