故意にコーンのお粥は、幼児、高齢者および体重を減らす食生活に含めることが推奨されています。 このカシャは、イタリア、ルーマニア、モルドバの住人に長く愛されてきました。 異なる国では、それは独自の方法で準備され、異なる名前を持っています：ホニニー、 ポレンタ 、バンヌックなど 私たちのホステスの多くはまた、この料理を、今日、ミルクのトウモロコシ粉からシリアルのレシピをいくつか望むすべての人のためにしました。
マルチバークのミルクにカボチャのコーンのお粥
このようなコーンのお粥を朝食につけるのは特に良いことです。 非常にしばしばカボチャが組成物tkに加えられる。 このコンビネーションは、見た目がよく、ヒマワリの目を喜ばせるだけでなく、非常に便利です。
成分：
- カボチャ - 450g;
- トウモロコシ群-220g;
- ミルク - 1リットル;
- 砂糖 - 25g;
- バター、塩。
準備
調理の開始時に、油なしでクループを粉砕してください（ボウルは乾燥しているはずです）。お粥はやや黄金色です。 ミルクで満たし、暖房モードで30分ほど放置して膨らませます。 パンプキンはパルプ、種子、皮からきれいにされています。 堅い部分だけを残し、それを立方体にカットします。
私たちは別の料理の中のマルチバークから蒸したクループを入れ、そこにカボチャを置き、砂糖を撒いて "クエンチング"モードをオンにします。 カボチャはすぐにジュースを、それは完全に準備されるように、柔らかくする必要があります。
次に、クループにミルクを注ぎ、塩を加え、沸騰させてマルチバルーカーを「加熱」モードに40分間切り替えます。 この間、穀物は膨らみ、穀物は香ばしくて美味しくなります。 このような穏やかな治療のおかげで、すべての有用な特性の最大限を保持します。 あなたはバターでお粥を提供することができます。
オーブンにミルクを入れてコーン粥を作る
昔、私たちの先祖たちはオーブンでお粥を嗅ぎ、これに陶器を使いました。 だからお粥はそのすべての有用な特性を保存していて、その味は他に類を見ないものでした。
成分：
- ミルク - 250ml;
- トウモロコシ群 - 120g;
- 水200ml;
- レーズン - 40 g;
- バター - 20g;
- 塩。
準備
最初に水を流して穀物をすすぎ、それを調理する容器に送ります。 水と牛乳、塩とレーズンを入れてください（レーズンもあらかじめお湯ですすいでください）。 あなたがお粥を甘くしたい場合 - 少し砂糖を加えてください。 次に、その中に混合物を入れた料理をオーブン（150度）に送り、約45分間料理する。 準備の途中で、お粥を混ぜる必要があります。
どのように電子レンジでミルクのコーンのお粥を調理するのですか？
それは時間がかかるので、何人の人々が牛乳のコーンのお粥を調理するために怠惰です！ しかし、迅速な実証済みの方法があります！ kashaの準備のプロセスを最小限の時間を取るようにするには、細かい粉砕の粉を取ると、お粥が優しく素早くなることが判明します！
成分：
- トウモロコシクループ - 0.5グラス;
- 水350ml;
- ミルク - 350ml;
- 砂糖、塩、バター。
準備
水切り皿を流水下で徹底的に洗浄し、沸騰水を注ぎ、混合し、最大電力で3分間マイクロ波に入れる。 3分間攪拌する。 それから私たちはそれを取り出し、それを蓋で覆う。 あなたがお粥porazaristeが好きなら、あなたは3分以上の準備に追加することができ、その後、穀物は完全に開きます。 一方、ミルクは電子レンジで約2分間暖かく、主なものは沸騰しないということです。 あなたは砂糖、塩、バターを加えることができますこの段階で、混乱に注ぐ。 すべてがよく混合され、半分の電力でさらに5分間マイクロ波に戻される。