サケ科のおいしい健康的な魚の1つが燻製です。 それは、原則として、北の海だけでなく、深い湖にも見られます。 臭いからのフレッシュなにおいは、キュウリを思い出させる。 溶岩の大きさは比較的小さく、10〜30cmの範囲で変わることができます。 この魚は、煮込み、マリネ、燻製、焼くことができます。 錬金術を準備する最も簡単な方法は、それを揚げることです。 このために、腸内から取り除かれた魚は、小麦粉に包まれ、約5分間、両側の油で揚げられなければならない。 さらに、錬金からの錬金術は、香ばしく豊かな耳の耳を作り出します。 ビールのための良いスナックは、乾燥した燻製にすることができます。 乾燥した溶融物の使用は、熱処理中に失われた有益な特性を保存することである。
魚のメリットと害
肉の錬金術には、ビタミンPP、 マグネシウム 、カルシウム、ナトリウム、塩素など、さまざまなミネラルやマクロ要素が多数含まれています。 鉄、クロム、フッ素、ニッケルも豊富に含まれています。 溶岩のカロリー量は約100kcalです。
有用物質の含有量のために、嗅覚は骨や関節を強化するのに役立ち、また心臓血管疾患の予防にも有用である。 研究によると、嗅覚を含む物質は脳を刺激し、疲労を和らげ、ストレスを与え、 気分と効率を促進する。
汚れた池の中に捕まえられた場合に限り、害虫が襲うことがあります。 この場合、中毒に至る可能性のある有害物質が含まれている可能性があります。
錬金術を選ぶとき、あなたは鰓に注意を払うべきです。 新鮮な魚を持って、赤くなければなりません。 鰓よりも白いほど、錬金術の鮮度が疑わしいほどです。