チキンフィレット付きのそばは、私たちの料理のレシピで人気のあるコンビネーションですが、原則として、料理の基本的な2つの成分を正しく接続して香りのよい、甘くておいしい肉を得る方法を知っている人はほとんどいません。 私たちは理想的なソバのチキンを使った、面白いシンプルなレシピを紹介します。
チキンフィレの商業的な方法でのそば
このソバのレシピは、それが1つの皿に調製され、したがって、すべての構成要素を調理する過程において、お互いの味を交換する点で便利である。
成分：
- チキンフィレ - 1,1 kg;
- ニンジン - 340g;
- タマネギ - 140g;
- 水720ml;
- トマトペースト - 55g;
- そば粉 - 3品目;
- ニンニクの歯 - 3個。
準備
- 皮膚とフィルムから鶏肉を分離する。
- 準備された野菜のチョップとサルベージ。 野菜のペーストに肉を加えて、それがつかむとすぐに、そばの準備に進みなさい。
- 外皮をすすぎ、余分な水分を排出させます。 そばをフライパンの内容物に注ぎ、ニンニクのペーストとトマトを加え、水で全面に注ぎます。
- フライパンに鍋を入れて約20分沸騰させ、蓋の下まで粥を残しておきます。
チキンフィレ、ソバ - レシピ
成分：
- そば粉 - 1品目;
- タマネギ - 70g;
- ゆでたチキンフィレ - 220 g;
- 月桂樹の葉。
準備
- お尻をすすいだ後、乾燥させてください。
- 余分な水が穀物から流出する間に、玉ねぎは鮮明に保存してください。 月桂樹月桂樹に加える。
- ローストとソバを混ぜ合わせ、塩分を入れたチキンフィレを加え、大量の液体（これは水とブイヨンの両方が可能）にすべてを2回注ぎます。 沸騰したら準備が整うまでそばを放置しておいてください。
- ペインティングの準備中に "ベーキング"モードを設定し、水を加えた後に "クエンチング"に切り替えると、マルチバークでチキンフィレットでソバを調理するスキームを繰り返すことができます。
オーブンにソバを入れたチキンフィレ
成分：
- タマネギ - 140g;
- シャンピニオン - 230 g;
- ニンニク - 歯2本;
- そば粉 - 1品目;
- チキンフィレ - 430g;
- サワークリーム - 35g;
- 粉チーズ - 115 g。
準備
- タマネギのソースを準備し、そばとニンニクと混ぜる。
- 混合物をベーキングディッシュに入れ、半分の水を注ぎます。
- チキンはチョップに切り、シーズンとソバの上に置く。 鶏肉にサワークリームを練り込み、チーズ付きのチーズを振りかける。
- 皿を予熱した180度オーブンに25分間放置する。