チキンとキャセロールは、心のこもった、栄養価の高い夕食、毎日またはディナーパーティーのための優れたソリューションです。 そのような皿は、それぞれの方法がおいしく食欲をそそる、すべての可能なバージョンの調製物の変動性および豊富さに際立っている。
どのようにチキンとキャセロールを調理する？
チキンキャセロールは、細かく細かく切った、または捻ったフィレットの乳房、大腿または脚から調製することができる。 食べ物の味を改善することは、簡単な推奨事項に役立ちます。
- ミートカットを使用する場合は、様々なスパイス、スパイス、マヨネーズ、バター、醤油および他の添加物を添加してマリネされることが好ましい。
- チキンはジャガイモ、パスタ、キノコ、野菜、シリアル、チーズと一緒にキャセロールに完璧に組み合わせられます。
- 成分の結合層は、サワークリーム、マヨネーズ、卵またはチーズチップの混合物を使用した。
鶏肉のキャセロール
最も有用でありながら同時に、鶏肉のプディングを野菜類の細かい肉から調理すると、おいしいものになります。 フィラーとして、ブロッコリーやカリフラワー、ブルガリアの唐辛子、新鮮なトマト、ズッキーニ、ナス、その他の成分を使い、ハーブで補う。
成分：
- ニンジンチキン - 1 kg;
- キャベツの色 - 200 g;
- ブルガリアのコショウとニンジン - 100 g;
- トマト - 4個。
- 小麦粉 - 3大さじ。 スプーン;
- グリーン - 1束。
- サワークリーム - 5 tbsp。 スプーン;
- 卵3個入り
- 塩、唐辛子、香辛料。
準備
- フォースミーをキャベツ、切り刻んだニンジン、ピーマン、トマト、緑の花序と混ぜる。
- 卵、サワークリーム、塩、唐辛子、香辛料、小麦粉をベースに加え、混ぜて油状にします。
- チキンキャセロールを箔の下でオーブンで180度、20分間、別のものをそれなしで準備する。
鶏肉とジャガイモのキャセロール
いつも美味しくて口当たりの良いものは、ジャガイモで調理したチキンフィレのキャセロールです。 根菜はできるだけ薄く切ってスライスをよく焼き、柔らかくてジューシーなものにします。 レシピのサワークリームとマヨネーズは交換可能で、1つのコンポーネントしか使用できません。
成分：
- チキンフィレ - 700 g;
- ジャガイモ - 1kg;
- タマネギ - 150g;
- チーズ-250g;
- ニンニク - 3-4歯;
- サワークリーム - 大さじ2。 スプーン;
- 塩、コショウ、カレー、イタリアンハーブ。
準備
- 肉を切り、マヨネーズ、ニンニク、カレー、塩、コショウを混ぜて30分放置する。
- ジャガイモを細かいスライスで細断し、サワークリームとハーブを混ぜて、タマネギ、肉、チーズの層と交互に入れます。
- チキンを入れたポテトプディングを50分ホイルの下でオーブンで調理し、チーズを振りかけてさらに10分間焼く。
チキンとマッシュルームのキャセロール
特に豊かな味と香りはキノコとチキンを入れた調理済みのキャセロールを得ます。 必要に応じて、サワークリームと挽いたチーズのサービングを増やしながら、ポテトの層、玉ねぎ、またはズッキーニまたはナスとブルガリアの盛り合わせを加えて、皿の組成を広げることができます。
成分：
- チキンフィレ - 500 g;
- キノコ - 300g;
- トマト - 2~3個。
- チーズ-200g;
- サワークリーム - 200g;
- 油 - 20ml;
- ニンニク - 歯2本;
- 塩、唐辛子、香辛料。
準備
- チキンフィレとバター、ニンニク、スパイスを混ぜて、最初の層の形にします。
- その後、マグカップやトマトのスライスを広げ、次にきのこを味付けします。
- サワークリームは、最後の層と一緒に味付けされた、強められたチーズと混合される。
- 200度で40分焼くと、キノコとチーズを入れたチキンキャセロールが準備されます。
オーブンにパスタとチキンを入れたキャセロール
次のレシピに従って調理されたオーブンにチキンを入れたキャセロールは、シンプルで簡潔な食品についての多くのアイデアを変えます。 肉のパスタや野菜を添え、卵をクリームで補うことで、賞賛に値する美味しいおいしい料理を手に入れることができます。
成分：
- チキンフィレ - 700 g;
- パスタ - 500g;
- 卵、トマト、キュウリ - 4個。
- チーズ-200g;
- クリームまたはサワークリーム200g;
- マヨネーズ - 150 g;
- ニンニク - 歯2本;
- 油と緑 - 3大さじ。 スプーン;
- 塩、コショウ、調味料。
準備
- パスタを沸かし、クリームとホイップした卵の混合物と混ぜて型に入れる。
- 上記からスライスし、ニンニクと調味料のチキンと混ぜて、次にトウモロコシ、グリーン、マヨネーズを入れてください。
- 寛大にチーズを表面に振りかけ、200度まで加熱したオーブンに送ります。
- 40分後、鶏肉のパスタからパスタが準備されます。
チキンと野菜のキャセロール
初級で素早く準備され、同時に鶏肉の野菜キャセロール、味わい深い、食生活が良く、栄養価のある性質があります。 ここの肉に付随する基本成分は、ブルガリアのペッパー、チェリートマトの組成で補完されたカリフラワーで置き換えることができるブロッコリーを使用しています。
成分：
- チキンフィレ - 700 g;
- ブロッコリー500g;
- エンドウ豆およびニンジン - 100g;
- チーズ-150g;
- サワークリーム - 200g;
- ブロス400ml;
- 小麦粉 - 大さじ2。 スプーン;
- 塩、コショウ、バター、調味料。
準備
- スライスされたフィレを油で揚げ、小麦粉を加えなさい。
- 2分後、ブロスに注ぎ、5分間増粘するまでウォームアップし、サワークリームと調味料を混ぜる。
- ブロッコリーとニンジンを5分間沸かし、金型に広げます。
- エンドウ豆と調味料で野菜を振りかける、オーブンに送られた肉、pritryshivayutチーズにソースを注ぐ。
- 20〜30分後、ブロッコリーとチキンを入れたキャセロールは準備が整います。
オーブンで米と鶏肉を入れたキャセロール
驚くほど芳香性で、栄養価が高く、栄養価が高く、キャセロールは米と鶏肉でできます。 特別な香りが燻製ベーコンの成分に加えられた食品に加えられ、ウコンは独特のスパイシーな香りで満たされます。 必要に応じて、細かく切り刻んだ新鮮なハーブで肉を詰めることができます。
成分：
- チキンフィレ - 600 g;
- 米 - 200g;
- ブリスクまたはベーコン - 100 g;
- チーズ-200g;
- サワークリームおよびミルク - 100g;
- 卵 - 1個;
- タマネギ - 1個;
- トマト - 2個。
- ウコン - 0.5 tsp。
- 塩、コショウ、バター、調味料。
準備
- バター、ウコンと煮た米の季節。
- チキンで炒めた胸肉を炒め、トマトを加え、さらに2分間揚げる。
- 米の2つの層の間に肉を詰めてください。
- ミルク、サワークリーム、卵、チーズチーズをミックスし、上から配ります。
- 200度で40分後、鶏のキャセロールは準備が整います。
チキンと焼きたズッキーニ
次のレシピの推奨事項に基づいて、健康的な夕食または夕食のための簡単で食生活の良い料理を用意することができます。 オーブンに入れたズッキーニとチキンを入れたキャセロールは 、塩漬けされたスカッシュ塊を粉砕した後、余分なジュースから慎重に絞ると、水分が少なくなります。
成分：
- チキンフィレ - 800 g;
- ズッキーニ - 1kg;
- チーズ-100g;
- サワークリーム - 150g;
- 卵 - 4個;
- タマネギ2個入り。
- ニンニク - 歯3本;
- マスタード - 大さじ1杯。 スプーン;
- 塩、コショウ、油、香辛料。
準備
- 鶏肉にマスタード、ニンニクを加え、調味料とサツマイモを2杯入れ、30分放置する。
- 大さじに漬けたズッキーニ、ポッドサバイバル、ジュースから絞った。
- 鶏肉、揚げた玉ねぎ、卵と野菜の塊を混ぜ合わせて型に広げる。
- 表面をサワークリームで滑らかにし、40分焼く、調理チーズの終わりの10分前に振りかける。
鶏の肝臓からのカセロール
味と栄養の特性のために本当に王室は、オーブンの鶏の肝臓からキャセロールになります。 この場合、肝臓の塊にはオニオンニンジンフライの層が補充されます。代わりに、必要に応じて、マッシュポテト、ゆでたパスタ、キノコ、あらゆる種類の野菜を使用することができます。
成分：
- チキン肝臓 - 500g;
- タマネギとニンジン - 3個。
- セモリナとミルク - それぞれ0.5本。
- チーズ-100g;
- オイルとブレッドクラム - 3 tbsp。 スプーン;
- 塩、コショウ。
準備
- 肝臓はミルクとマンゴー、スパイスを混ぜたミートグラインダーで1時間放置して捻る。
- ニンジンで玉ねぎを炒める、シーズン。
- その形は、油で潤滑され、ブレッドクラム、肝臓ベースの層、および野菜フライが散布される。
- チーズを振りかけると180度で30-40分焼く。
チキンとチーズのパンケーキキャセロール
以下の推奨事項で調理されたチキンとパンケーキキャセロールはパンケーキの崇拝者から評価されます。 キノコの代わりにあなたは野菜を追加することができ、ホウレンソウの代わりに他の緑を加えることができます。
成分：
- パンケーキ - 12個;
- チキンフィレ - 400 g;
- キノコ - 300g;
- ほうれん草 - 1束。
- チーズ-200g;
- サワークリーム - 150g;
- タマネギ2個入り。
- 塩、コショウ、油、香辛料。
準備
- バターとキノコのタマネギを炒める。
- サワークリーム、前もってフライパンのホウレンソウで味付けしたチョップド・チキンを加え、味を味わいましょう。
- 得られたパンケーキの詰め物を充填し、チューブを折り重ね、金型にしっかりと積み重ねる。
- パンケーキ をチーズで炒め、200度で20分間焼く。
チキンとコテージチーズキャセロール
コテージチーズを含む 最も繊細なチキン キャセロール は、低脂肪乳製品を服用するか、伝統的な脂肪含有量の成分でより栄養価を持たせ、栄養を補給する場合、食事療法のバージョンで調製することができます。 どんなバージョンでも味がよく、様々なホームメニューで永遠に処方されます。
成分：
- コテージチーズ - 0.5 kg;
- チキンフィレ - 300g;
- 卵 - 2個;
- チーズ-100g;
- ニンニク - 歯3本;
- グリーン - 1束。
- 塩、コショウ、調味料。
準備
- コテージチーズ、卵、ニンニクを混ぜた小さな立方体のチキンにカットします。
- おろしチーズ、スパイス、グリーン、塩、コショウの部分のベース半分に加えてください。
- 塊を油状に広げ、チーズを振り、200度で30分間焼く。
多変量のチキンキャセロール
パイナップル とチーズを 入れ た チキンの キャセロールは、オーブンやマルチバウルのボウルの形で伝統的な方法で準備することができます。このため、このセクションの推奨事項を使用してください。 パイナップルは缶詰または新鮮のどちらでもかまいません。 必要に応じて、ジャガイモで置き換えることができます。
成分：
- パイナップル - 200g;
- チキンフィレ - 400 g;
- 卵 - 2個;
- タマネギ2個入り。
- クリーム - 250ml;
- チーズ-100g;
- 小麦粉 - 大さじ2。 スプーン;
- 塩、コショウ、バター、調味料。
準備
- すべてのコンポーネントがキューブに分割されます。
- 卵クリーム風味の混合物を加え、塊をボウルに入れます。
- チーズを剥がし、「焼く」で1時間料理する。