好きなお菓子を使ったり、体重を減らしたり、体重を減らしたりすることができないという巨大な女性の夢があります。 チョコレートは有益な特性を持っているので、例えば心臓に有益な効果をもたらし、優れた抗鬱剤です。また、減量にも使用できますか？
体重を減らしながらチョコレートを食べることはできますか？
栄養士は、あなたの姿を見ると、このデザートは限られた数で、カカオ豆の内容の70％しか使用していないと言います。 今日まで、数キロを取り除くことを可能にするチョコレートの特別なダイエットがあります。
今日、多くのサイトでは、チョコレートをチョコレート広告で見て、栄養素と一緒にスリミングしています。 生産者は、この食物が食欲を低下させ、 代謝率を上昇させると主張する。 加えて、チョコレートの組成は、効果的にセルライトと戦う酸化防止剤を含む。 メーカーの製品の自然さを納得させるが、それでも腹部、下痢などの不快な結果を引き起こす可能性のある栄養補助食品を指していますが したがって、このチョコレートを減量のために使用する前に、広告を信じる価値があるのか、健康がさらに重要かを慎重に考えてください。
ホットチョコレートの ためにあなたの好みのデザートを使用する機会がまだ残っているので、心配しないでください。 例えば、そのような飲み物は、承認された製品に含まれています。 しかし、これは店舗で販売されているホットチョコレートには適用されません。
成分：
- 低脂肪ミルク - 1項目;
- ココアパウダー - ティースプーン1杯。
- 低脂肪の乾燥牛乳 - 1大さじ。 スプーン;
- 甘味料。
準備：
まず、ココアとミルクパウダーを混合し、徐々に液体ミルクと混ぜる必要があります。 次に、電子レンジで1分間飲み物を入れ、砂糖代替物と混合し、電子レンジでもう一度混合します。 ミルクが沸騰しないように制御することが重要です。