積極的な体重減少のプロセスを開始する前に、毒素の体をきれいにするのが良いでしょう。 事実は、正しい代謝の回復を妨げることが多いということです。なぜなら、何かが中毒したときに積極的な仕事のために残されたエネルギーがないからです。 スラグや毒素はどこから来ますか？ 調理済みの食べ物、化学染料、フレーバー、フレーバーエンハンサー、防腐剤、悪い生態系から。 驚くべきことに、毒素を排除することは空腹のご飯のスプーン一杯のような簡単なレシピによって助けられます。
体重減少のための空腹のライス：利益
空腹時に塩分のない米を単なる使用すれば、体重を減らすのに役立つだろうと多くの人が確信しています。 現実的である：脂肪はどこに行きますか？ 空腹時に米をとって、毒素の体をきれいにして代謝をやや加速させますが、これは明らかに数ヶ月または数年間保存していた脂肪鉱床と戦うには不十分です。
しかし、空腹時の午前中の米の特定の「ポハダテニー」効果は依然としてあり、掃除中は数ポンドを失う。 しかし、これは本当の体重減少である脂肪を取り除いていません。 だから空腹の朝のお米が減量の第一歩として使われています。 直後に低カロリー食や適切な栄養補給システムを適用すると、体重が減り、より効率的に減量されます。
午前中空腹で米がどのような有用性を持っているのかまだ分かっていないなら、確かに驚くでしょう。 実際、米は天然の天然吸収剤であり、塩、スラグ、毒素を吸収します。 多くの主婦は、スープを塩漬けすれば、その中に米の詰め物を入れておく必要があることを知っており、米は余分な塩分を取り、スープの味を守ります。 同様に、米は身体の中で行動し、それ自体がすべて有害であり、取り除く。
同時に、空の胃の上の生の米は、すべての汚染物質から腸を洗浄し、そのような過剰重量を排除することによって内臓がより容易に働くことを可能にする。 あなたがにきびのような皮膚の問題を抱えている場合、これは大いにアクネからの救済を容易にすることができます。 その結果、あなたは体重を減らし、美しい肌を得るだけでなく、より幸せでよりエネルギッシュに感じることができます。
体重減少のための空腹のライス：アプリケーション
このメソッドを適用するのは非常に簡単です。 あなたの人生の年ごとに1杯の割合でご飯を取ってください（あなたが25歳 - 次に25杯の場合）。 この米をきれいな水に浸し、すすぎ、水を毎日交換してください。 朝6日目には、米は準備ができており、最後には洗濯が必要です。
あなたが目を覚ますとき、それを絞ることなく米の大さじを食べる。 その後、食べると何も飲む4時間：この時の米はあなたの体をきれいにする。 その後、いつものように食べることができます。 すべてのコメが終わるまで、午前中に製品を取って手順を繰り返します。
事実、長く浸漬した米は粘液やデンプンを失い、
空の胃の上の薄さのためのライス：細かさ
あなたが米を食べている間、それは仕事を複雑にしないで新しい毒素で体を詰まらせないようにするのが理にかなっています。 小麦粉皿、脂肪肉、揚げ物、お菓子を拒否してください。 新鮮で調理された野菜、果物、低脂肪の鶏肉、魚肉、肉、様々なスープ、サラダ、シチューを食べる。 染料、フレーバー、フレーバーエンハンサー、加工デンプンおよびその他の化学物質を含む缶詰食品および製品を廃棄する。 その後、減量ははるかに激しくなり、おそらく、その後の食生活は必要ないか、または非常に軽度になります。
コメはカリウムを身体から洗い流すので、毎日バナナやビートルートを食べるだけでなく、この成分を含む他の食品も食べる。