有用でオリジナルの家族の夕食を作りたいですか？ その後、私たちはあなたを助け、オーブンで魚を箔で煮る方法を教えてくれるでしょう。そして、どんなガーニッシュにも合う、優しく元気な料理を誰もが驚かせます。
オーブンで箔で魚のレシピ
成分：
- 対 - 700g;
- オリーブオイル - 2 tbsp。 スプーン;
- ニンニク - 2クローブ;
- ディル-1枝;
- 月桂樹の葉。
- スパイス ;
- レモン - 0.5ピース;
- タマネギ。
準備
箔のオーブンで魚を焼くためのレシピはとても簡単です。 Treskuは洗濯され、処理され、内部を取り出して鱗をきれいにする。 その後、頭、尾、鰭を切断し、断片に切断します。 ボウルでは、オリーブオイルを注ぎ、プレスでニンニクを絞ってチョップドディールを投げます。 手で砕いた月桂樹の葉を加え、魚を生ソースにこする。 我々は箔シートでトレイをカバーし、植物油でそれを覆い、魚の皮を肌に落とす。 上からレモンの薄いスライスを敷き、細かく刻んだタマネギを振りかける。 トップをホイルシートで覆い、包み、オーブンで20分間魚を送る。
オーブンで箔の赤い魚
成分：
- サーモン - 1kg;
- スパイス;
- オリーブオイル - 3 tbsp。 スプーン;
- ニンニク - 2クローブ;
- 天然醤油 - 2杯。 スプーン;
- ジンジャーが粉砕された - 小さじ1杯;
- 蜂蜜の液体 - 1大さじ。 スプーン;
- レモンピール - 味をする。
- パセリは新鮮です。
準備
魚はえぐり、洗って、一緒に切断し、慎重に脊椎の骨を取り出します。 その後、味に香辛料を入れてサーモンを振りかける。 オリーブオイルにニンニクを加え、特別なプレスで絞って、醤油を注ぎ、ジンジャーを振り、レモンの香りをつけて、少し蜂蜜を入れます。 結果のソースで、魚に油を注いで、細かいパセリを振りかける。 サケをホイルのシートで覆われたベーキングシートに広げ、しっかりと包み、縁を持ち上げる。 私たちは、魚を入れたパンをあらかじめ加熱したオーブンでホイルで焼き、20分間それをマークします。
ジャガイモと箔のオーブンで魚
成分：
- 魚 - 500g;
- 植物油20ml;
- ジャガイモ - 500g;
- 電球 - 1個;
- スパイス
準備
私たちはジャガイモを洗ってきれいにする。 私たちは魚を処理し、内部、鱗および骨を取り除き、断片に切断します。 バルブはリングで掃除され、細断されています。 我々はホイルでホイルをカバーし、少し油を注ぎ、ジャガイモを広げ、スライスにカット。 それを味わうために塩漬けし、魚を分配し、スパイスとタマネギのリングで上に振りかける。 それを箔のシートでしっかりと覆い、十分に加熱したオーブンで40分間焼く。
オーブンで箔で野菜と魚
成分：
- 海魚 - 700 g;
- ニンジン - 2個;
- 植物油 - 50ml;
- トマト - 2個。
- 電球 - 1個;
- 甘いブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
- スパイスおよび調味料;
- グリーンフレッシュ - 1束。
準備
魚を取って、フィンを切って、洗って排水する。 その後、尾根に沿ってやさしく切り、フィレットと骨を分離します。 スパイスと調味料で各スライスを振りかける