あなたが体のためにイチゴのために有用であるものを知る前に、私はこれが非常に香ばしくておいしいベリーであると言いたいと思います。 これは、多数の薬学的および栄養学的特性によって区別される。 ところで、イチゴの構造では、糖だけでなく、葉酸、カロチン、ビタミンBとビタミンCです。
イチゴは、高血圧症、アテローム性動脈硬化症、および様々な腸機能不全などの疾患において非常に有用な製品である。 どのように有用なイチゴについて話す、それは便秘に対処する能力に注意する必要がありますので、薬の下剤とは対照的に、この問題の子供に非常に便利です。
女性用のイチゴには何が役立つのですか？
イチゴは膨大な数の有用な性質、特に人口の美しい半分に関連しています。 特に、このような果実は、セルライトおよび 肥満の 治療に不可欠である。 余分な体重を取り除くことを夢見ている女性、このベリーにアレルギーがない人は、1日に約半キロのイチゴの日があります。 結局、あなたは素晴らしい効果を得ることができます。
さらに、イチゴの人間にとっての有用性について言えば、その自然の美容的特性に言及することもできません。 イチゴをベースにしたマスクは、肌に弾力を与え、白くし、毛穴を締め付けて、痛みを取り除くのに役立ちます。 ベリーは皮膚の多くの病気にうまく対処し、剥奪して焼くことができます。 イチゴの葉は、口をすすぐための優れた手段として使用することができます。
通常7月にあるこのベリーの季節には、アレルギーがなければ、このベリーを少なくとも5kg食べることをおすすめします。 そして季節が十分に短いので、冬のためにベリーを凍結または乾燥させることができます。