自然の休暇シーズンには、多くの人が過食の気持ちで飽和して肉にとって軽くて美味しいサラダを求めています。 後で説明するタマネギのサラダは、これらの料理の一つです。
サラダケバブにタマネギサラダ
成分：
- キュウリ - 2個;
- タマネギ - 1個。
- リンゴサイダー酢 - 60 ml;
- オリーブオイル - 15 ml;
- ディルのグリーン。
準備
タマネギのサラダを作る前に、タマネギのリングを沸騰した水で注ぎ、苦味と不快な臭気から救う。 まだタマネギを冷やしてお酢を注ぎ、冷やしましょう。 キュウリを切り、漬けたタマネギと混ぜる。 少しの油、ディルの緑、そして肉に加えて準備ができている！
フランス語でオニオンサラダ
私たちの地域のフレンチサラダは、通常、タマネギとリンゴを組み合わせた前菜と呼ばれています。 私たちは若いキャベツの鮮明な葉とフレンチマスタードの軽いドレッシングを加えてレシピを少し改良しました。
成分：
- 若いキャベツ300g;
- ニンジン（大） - 1個;
- 酸っぱいリンゴ - 1個;
- 紫玉ねぎ - 70 g;
- ヨーグルト - 200 ml;
- レモンジュース - 15 ml;
- リンゴサイダー酢 - 15 ml;
- ディジョンマスタード - 5 g。
準備
若いキャベツの葉は薄く切り刻み、すりおろしたニンジン、リンゴ、オニオンのリングと混ぜる。 レモンジュース、リンゴサイダー酢とマスタード、そして食事の前にリンゴとオニオンサラダを味付けするために得られる混合物でヨーグルトを泡立てるのに十分な量の充填のために。
玉ねぎレシピ付きタマネギサラダ
若干洗練されたタマネギのサラダには赤い魚やケッパーが含まれています。 この皿は、夏のコテージでワイン1杯のピクニックで独立したスナックになることができます。
成分：
- わずかに塩漬けされたサケ - 90 g;
- 鶏卵;
- トマト - 60g;
- スイートピーマン - 50 g;
- 甘いタマネギ - 1個;
- キュウリ - 50g;
- 少数のミックスサラダ;
- 一握りのケイパ。
- オリーブオイル - 15 ml;
- レモン汁 - 15 ml。
準備
鶏卵は硬く醸造されていますが、薄いトマト、甘いタマネギ、ピーマン（以前は種子箱からきれいにしたもの）を薄いスライスでキュウリとともにスライスします。 皿の上に、準備されたサラダミックスの一握りを置き、準備された野菜と緑色のクッションを覆う。 沸騰した卵を冷やし、剥がしてスライスします。 サーモンとケッパーのスライスでサラダの上に卵を置く。 レモンジュースで殴られたオリーブオイルのシンプルなドレッシングで料理を注ぎます。